تنگی نفس - امروزکزاتینه مو انجام دادن دچار نفس تنگی شدم چه کار کنم؟

با سلام من امروزکزاتینه مو انجام دادن دچار نفس تنگی شدم چه کار کنم لطفا راهنماییم کنید

0

اگر تنگی نفس ادامه یافت باید از نظر کووید 19 بررسی شوید

دکتر قوام الدین اشرفی زاده

متخصص عفونی و گرمسیریبورد تخصصی از دانشگاه تهران
دکتر قوام الدین اشرفی زاده
0

سلام بسیار احتمال داره که به مواد کراتینیه حساسیت داشته بوده باشین . یک دون سیتریزین بخورید . Covid 19 , دوره کومون داره ، بلافاصله کسی مبتلا نمی شه .

دکتر فرشته حری

متخصص قلب و عروق
دکتر فرشته حری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

تنگی نفس پس از انجام تمرینات ورزشی ممکن است ناشی از فشار زیاد بر روی ریه‌ها یا عضلات تنفسی باشد. برای کاهش این عارضه، ابتدا باید استراحت کافی داشته و آب بنوشید. در صورت ادامه تنگی نفس، بهتر است به پزشک مراجعه کرده و علت آن را بررسی کنید. همچنین، ممکن است نیاز به مشاوره ورزشی داشته باشید تا برنامه تمرینی مناسب و بدون استرس برای خود داشته باشید. از تمرینات تنفسی نیز می‌توانید برای بهبود تنگی نفس استفاده کنید. همچنین، از انجام ورزش‌های مناسب برای شما و عدم افزایش فشارهای زیاد در حین ورزش پیش‌گیری کنید.