کم آوردن نفس و نفس عمیق کشیدن زیاد؟ کنترل استرس و چکاپ کامل توصیه می شود. سلام جهت معاینات بالینی به روانپزشک مراجعه کنید. سلام وقت بخیر با توجه به نرمال بودن جواب چکاب قلبی و ریوی شما لزفا ازمایشات چکابدکاخونی و هورمونی رو انجام بدید در صورت نرنال بودن احتمالا بخاطر اعصاب و افکار شماست و توصیه میشه جهت بررسی بیشتر به روانپزشک مراجعه کنید. اگر برررسی کامل قلب و ریه طبیعی باشه علتش اضطراب هست. وقت به خیر چون چک اپ قلبی و ریوی نرمال بود جهت بررسی استرس و … به همکاران روانپزشک مراجعه کنید.

نفس , کشیدن , میارم , استرس , تنگی‌نفس

من یه مدتیه نفس کم میارم و همش باید نفس عمیق بکشم هر چند دقیقه یه بار و حتی خود اون نفس عمیق کشیدم انگار بالا نمیاد تست های ریه و قلب رو انجام دادم مشکلی نداشت،یدفعه تو ماشین و تو حالت استراحت و یا یه جای مرتفع احساس سرگیجه و ناتوانی در نفس کشیدن میکنم انگار نمیتونم نفس بکشم و موقع تنگی نفس همش بازدم میکنم ناخودآگاه بدون اینکه بتونم راحت دم انجام بدم.

5
0

کم آوردن نفس و نفس عمیق کشیدن زیاد؟ نفس , کشیدن , میارم , استرس , تنگی‌نفسکنترل استرس و چکاپ کامل توصیه می شود

0

کم آوردن نفس و نفس عمیق کشیدن زیاد؟ نفس , کشیدن , میارم , استرس , تنگی‌نفسسلام جهت معاینات بالینی به روانپزشک مراجعه کنید

0

کم آوردن نفس و نفس عمیق کشیدن زیاد؟ نفس , کشیدن , میارم , استرس , تنگی‌نفسسلام وقت بخیر با توجه به نرمال بودن جواب چکاب قلبی و ریوی شما لزفا ازمایشات چکابدکاخونی و هورمونی رو انجام بدید در صورت نرنال بودن احتمالا بخاطر اعصاب و افکار شماست و توصیه میشه جهت بررسی بیشتر به روانپزشک مراجعه کنید

0

کم آوردن نفس و نفس عمیق کشیدن زیاد؟ نفس , کشیدن , میارم , استرس , تنگی‌نفساگر برررسی کامل قلب و ریه طبیعی باشه علتش اضطراب هست

0

کم آوردن نفس و نفس عمیق کشیدن زیاد؟ نفس , کشیدن , میارم , استرس , تنگی‌نفسوقت به خیر چون چک اپ قلبی و ریوی نرمال بود جهت بررسی استرس و … به همکاران روانپزشک مراجعه کنید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

احساس کم آوردن نفس و ضرورت نفس‌های عمیق می‌تواند ناشی از شرایط مختلف باشد. اگر تست‌های ریه و قلب نرمال بوده اما مشکلات تنفسی ادامه دارد، ممکن است علل دیگری مانند استرس و اختلالات اضطرابی، وضعیت بدنی یا آسم نادیده گرفته شده باشند. حتماً به پزشک مراجعه کنید تا با انجام تست‌های دقیق‌تر و بررسی وضعیت سلامت کلی شما، روش درمانی مناسب آغاز شود. همچنین، انجام تمرینات تنفسی تحت نظر متخصص می‌تواند کمک کننده باشد. در مواقع استرس و اضطراب، تکنیک‌های کاهش استرس مانند مدیتیشن و یوگا را در نظر بگیرید.