برای بیخوابی چه دارویی باید خورد؟

با سلام
و وقت بخیر
به یاد داشته باشید، اختلال خواب از جمله بیخوابی یک علامت است که در پس آن می‌بایست به دنبال علت گشت!
عللی همچون؛ اضطراب، افسردگی، مشکلات جسمانی، عوارض برخی دارو‌ها، عادات نامناسب زندگی، مصرف برخی مواد و الکل و .
لذا به هیچ عنوان بدون نظر پزشک متخصص تان اقدام به مصرف خودسرانه دارو نکنید

سلام
به شما.
اساسا اختلال خواب نشانه ای از ابتلا به مساله ای در سلامت روان فرد است.
اختلالاتی مانند افسردگی یا اضطراب یا اختلالات دیگری روانپزشکی می توانند باعث اختلال در خواب شوند.
متاسفانه بسیار پیش می آید که افراد دچار چنین علامتی به جای مراجعه به روانپزشک و تشخیص بیماری اصلی و درمان آن، اقدام به مصرف دارو‌های خواب آور می کنند که نه تنها باعث حل مشکل نخواهد شد؛ از یک سو باعث عدم درمان بیماری اصلی و مخفی ماندن آن و مزمن و مقاوم به درمان شدن آن می شود، از سوی دیگر و ابستگی به داروی خواب آور ایجاد می شود و پس از مدتی عوارض دیگر مصرف این نوع دارو‌ها گریبانگیر او خواهد بود.
با توجه به شرح کوتاهی که بیان نمودید بنظر می رسد مساله ای که باعث اختلال در خواب شما شده اضطراب تان است که نیازمند بررسی و اقدامات درمانی تحت نظر روانپزشک خواهد بود.