برای درمان افسردگی راهنمایی می کنید؟

با سلام و وقت بخیر.
زمان درگیری‌های هیجانی و تغییرات خلقی ما چیزی نیست که بتوان به طور دقیق تعیین کرد!
چیزی که الان میدانید اینکه شرایط مناسبی ندارید.
همه ما ممکن است چندین بار در طول زندگی مشکلات خلقی و اضطرابی را تجربه کنیم و در صورتی که عملکرد ما مختل شده نیازمند دریافت دارویی و غیردارویی هستیم.
در صورت دریافت درمان با شدت و دوز و مدت مناسب؛ بهبودی نسبی ما مانند هر اختلال دیگری قطعی خواهد بود.

سلام،
دوست عزیز چطور می‌شه کسی که قلبش بیماره به خودش برای بهبودی بیماری قلبیش بدون کمک پزشک و دارو کمک کنه؟!!! بیماری‌های روانپزشکی نظیر افسردگی نیز به همین منوالند و اگر درست و کامل درمان تخصصی نشوند مجددا عود و فروکش خواهند داشت، لطفا بجای مقاومت و شکنجه خودتون و اطرافیانتون به روانپزشک مراجعه کنید، تا داروی ایمن و مناسب شرایط شما را برایتان تجویز کنند و بطور کامل درمان شوید.

شما باید به روانپزشک مراجعه کنید البته توصیه می کنم مقاله زیر را هم مطالعه کنید
‍ افسردگی پس از زایمان
افسردگی پس از زایمان نوعی افسردگی است که به فاصله کوتاهی پس از زایمان ممکن است ظاهر شود.
این افسردگی در 5 تا 25 درصد از زنان دیده می‌شود.
بیخوابی شدید، بیثباتی خلق و احساس خستگی از علائم شایع آن است.
باور‌های هذیانی و فکر‌های خودکشی و دیگرکشی (نسبت به نوزاد) ممکن است پدید آید.
به همین جهت با توجه به در خطر انداختن جان مادر و فرزند ممکن است از فوریت‌های پزشکی شمرده شود.
علائم و نشانه‌ها
علائم و نشانه‌های غم زایمان و افسردگی پس از زایمان شامل موارد زیر است:
- خشم
- احساس بی ارزشی، بی کفایتی، شکست یا گناه
- گریه کردن
- بی صبری و زودرنجی (حساس بودن)
- بی قراری
- غمگینی
- خستگی، بی خوابی یا بدخوابی
- نوسانات خلق این علائم و نشانه‌ها با غم پس از زایمان (که می تواند همراه با احساس تن‌هایی، اضطراب، گیجی و فراموشکاری باشد) از چند روز تا چند هفته از بین می روند.
چنین علائمی با افسردگی پس از ازیمان شدیدتر و با دوام تر هستند.
ممکن است با توانایی عملکردتان تداخل کند و می تواند مضافا شامل موارد زیر باشد:
- احساس کرختی احساسی یا حس گیر افتادن
- ترس از آسیب زدن به خود یا به نوزاد
- تمرکز و تفکر مختل
- عدم احساس لذت در زندگی
- کاهش علاقه به فعالیت جنسی
- افزایش یا فقدان توجه به نوزاد
- کاهش وزن یا وزن گیری قابل توجه
- دوری گزینی از خانواده یا دوستان سردرد، درد قفسه سینه، تپش قلب، کرختی یا افزایش تنفس ممکن است اتفاق بیفتد.
Www.drqasemi.com

درود بر شما.
مراجعه به روانشناس در کنار درمان دارویی و روانپزشک کمک شایان توجهی به افسردگی و خلق و خوی شما خواهد کرد.
توجه به اینکه از زایمان شما5 سال می گذرد نیز نکته بااهمیتی است.
به رنجی که می گشید بیشتر توجه کنید و برای رهایز از آن اقدام عملی کنید

با سلام و احترام،
لازم است در اسرع وقت جهت پیگیری و درمان مراجعه حضوری به متخصص روانپزشکی داشته باشید.

با سلام
ایجاد تغییر در سبک زندگی مانند ورزش کردن، طبیعت کردی، معاشرت بیشتر با دوستان و اقوام؛ مشغولیت کاذی و یا ذهنی در کنار مراجعه به روانپزشک و روان شناس حتما حال شما را در پروسه زمانی بهبود خواهد داد.

با سلام
شما باید تحت دارو درمانی قرار بگیریدنزد روانپزشک اعصاب و روان در شهر خود بروید و تا نگرفتن نتیجه قطعی انرا رها نکنید البته افسردگی و یا سایر اختلالات روانشناختی بعد مدتی پس از بهبود بازگشت دارند و پس از متوجه شدن بازگشت دوباره علایم باز سریعا تحت درمان قرار بگیرید همچنین به یک روانشناس خوب برای روان درمانی که تنها در این زمینه فعالیت اختصاصی دارد بروید
با ارزوی بهبودی

سلام
به شما.
افسردگی نیز مانند هر نوع بیماری دیگری نیاز به مراجعه و طی نمود روند درمان تحت نظر روانپزشک دارد و جدی نگرفتن این مساله منجر به ازمان و پیچیده تر شدن بیماری خواهد شد.
پس بهتر است بیش از این زمان را از دست ندهید و به یک روانپزشک مراجعه حضوری داشته باشید.