آیا من دیوانه شدم راه حلی هست که ازاین حالت دربیام خسته شدم اززندگی؟

سلام من حس میکنم که دیوانه شدم اجباری ازدواج کردم وهیچکی دوستم نداره چهارساله که وضعم اینجوریه فکرهای عجیب غریبی به سرم میزنه مثلن حتی دستمو اگه بخوام بشورم ی فکرایی میاد توسرم ک باید دوباره بشورم وهی تکرار میکنم وقتی میخوام بخوام بزور چشمم بسته میشه ازهمه چی میترسم حتی با سرم میزنه خودمو بکشم همش گریه میکمم وخودمو یه گوشه قایم میکنم همیشه تنها میشنم
11 اردیبهشت 1402

پاسخ پزشکان

0
در اسرع وقت به یک روانپزشک مراجعه نمایید
0
با سلام
با توجه به شرایطتتون که ذکر کردید در مورد ازدواج اجباری و افکار ناامیدی و مرگ بهتر است که سریعا با روانپزشک ملاقات کرده و بررسی شوید.
0
سلام
بنظر می‌رسد مشکلاتی در زمینه و سواس و افسردگی باشد و با توجه به وجود افکار خود آسیب رسان نیاز و ضرورت هست به روانشناس مراجعه داشته باشید
0
و سواس فکری می تواندعلت بعضی از مواردی که گفتین باشد
مراجعه به روانپزشک و شروع درمان باعث بهبود قابل توجه در وضع روحی و جسمی شما می‌شود امیدوارم پیگیر درمانتون باشید تا این لحظات سخت رو کمتر تجربه کنین
0
سلام
حتما با یک روانپزشک صحبت کنین عزیزم
0
سلام،
با توجه به وجود افسردگی، رفتار‌های و سواسی و افکار خودکشی، بهتر است در اسرع وقت به روانپزشک مراجعه کنید
0
سلام
و ادب
اولویت درمان دارویی و سواس می باشد

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احساس دیوانگی و افسردگی نشانه‌های جدی مشکلات روانی است که نیاز به رسیدگی حرفه‌ای دارد.
از جمله علائم افسردگی می‌توان به اضطراب، افکار منفی، بی‌اشت‌هایی و خواب آسان و یا دیر اشاره کرد.
برای کمک به بهبود وضعیت خود، نخستین گام مهم مراجعه به یک مشاور یا روان‌شناس است.
آنها می‌توانند شما را در تشخیص و درمان این مشکلات راهنمایی کنند.
همچنین می‌توانید با ورزش، مدیتیشن، تغذیه سالم و تفریح‌های سالم مثل جلوه‌آرایی یا مطالعه بهبود خودتان را تقویت کنید.
از مهم‌ترین اقداماتی که می‌توانید انجام دهید، حفظ تماس با خانواده و دوستانتان و برقراری ارتباط اجتماعی موثر است.
توجه به روزمره به عنوان یک فرصت برای رشد شخصی و بهبود وضعیت روانی شما می‌تواند مفید باشد.
اگر احساس خطر خودتان به زندگی یا دیگران دارید، فوراً با یک مراجعه به پزشک متخصص درمان روانی تماس بگیرید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.