خیلی احساس تنهایی میکنم دارم دیوونه میشم؟

سلام،من دوتابچه دارم یه شوهری که ماه به ماه دست بهم نمیزنه و ۱۲ سال حتی اسممو صدام نکرده و بهم محبت نکرده،بارها هم سر همین دعوامون شده ولی فایده نداره،از ظاهر من بدش میاد بارها مسخره شدم توی خیابون حتی مادر و برادرام ظاهرمو مسخره میکنن، دیگه خسته شدم روانشناس رفتم اما گفت مسخره کردن بزار پای تعجبشون از ظاهرت منم بدم اومد از حرفش و دیگه نرفتم،از خودم و خدای خودم بدم میاد

0

سلام و نور. قبلا جواب شما رو عرض کردم لطفا به همون عمل کنین. مقداری انعطافپذیری و مهارت ارتباط همراه با شوخی داشته باشین کمکتون میکنه

محسن نقی زاده

روانشناس بالینیدانش آموخته ICEEFT کانادا
 محسن نقی زاده
0

سلام نیاز به یک دوره مشاوره دارید

دکتر فرزانه حاجی زاده

دکترای تخصصی روانشناسی
دکتر فرزانه حاجی زاده
0

با سلام به نظر می رسد رابطه شما با خودتان هم خوب نباشد. برای شرح حال دقیق و درمان عزت نفس تان به روانشناس مراجعه نمایید.

دکتر مژگان جعفری

متخصص روانشناسی تربیتی
دکتر مژگان جعفری
0

سلام عزیزم نمیدونم مگه تیپ وظاهرتون چطوریه ولی اگرخودتان راضی هستید نظردیگران رااهمیت ندهید حتما به یک روانشناس دیگرکه باعلم وقدرت درک وهمدلی ست مراجعه کنیدتاشمارا بهترکمک وراهنمایی کند

مریم ورامش

روانشناس و مشاور
 مریم ورامش
0

با سلام . بسیار متاثر شدم . اینکه از خودتون و خدای خودتون بدتون میاد نشون دهنده ی شدت ناراحتی شما هست . ظاهر شما تنها بخشی از کل وجودتان هست . سعی کنین تمرکزتون رو روی بخشهای دیگه و توانمندیهاتون بگذارید . روی عزت نفستون کار کنین و حتما یک روانشناس دیگر رو انتخاب کنین و در کنار خودتون داشته باشید . به مرور زمان با بالابردن ابعاد وجودیتون و بهتر شدن اوضاع ،با زوج درمانی نیز میتونین روابطتون رو بهتر کنین . موفق باشید .

فاطمه نجات

روانشناسمشاوره فردی ، پیش از ازدواج ، زوج درم...
 فاطمه نجات
0

هدف درمان مشخص هست ولی راه رسیدن بهش اسون نیست و البته دور از دسترسم نیست هدف رسیدن به پذیرش بدون شرط خود: یعنی اینکه بتونیم خودمونو همینجوری که الان هستیم بپذیریم و دوست داشته باشیم با وجود نقص ها و ضعف ها و. برای رسیدن به این جایگاه اراده و تلاش و نیاز شما برای تغییر اولین قدم هست. دومین قدم همراهی با یک درمانگر برای رسیدن به ان جایگاه سومین قدم: تحمل درد و رو به رو شدن با برخی واقعیت ها و البته درمانگر باید بدون قضاوت ارزشی نسبت به شما عمل کند هرچند باید با واقعیت ها هم رو به رو شد

محمدحسن شاملی

روانشناس بالینی
 محمدحسن شاملی
0

بایستی تحت نظر روانکاو باشید

دکتر خدیجه ملک زاده

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر خدیجه ملک زاده
0

سلام عزیزم روانپزشکتون رو عوض کنید.و به جنبه ها و ویژگیهای مثبتتون فکر کنید و تقویت کنید.

دکتر سمانه سعیدی راد

متخصص قلب و عروق
دکتر سمانه سعیدی راد
0

سلام عزیزم سعی کنید به دور از همه کاستیها اینکه هر طو هستی خودت رو بپذیری ودوست داشته باشی شما گفتی ظاهرت رو مسخره میکنن ولی همه چیز آدم ظاهرش نیست سعی کنید به جنبه های دیگر وجودتون و توانای هاتون در جوانب دیگر فکر کنید وارتقا بدین همه زندگی یه آدم ظاهرش نیست شما برای مشکلت باهمسرت میتونی از روانشناس کمک بگیری

ملکه عباس پور

روانشناس بالینیخانواده درمانگر . زوج . فردی و نوجوان
 ملکه عباس پور
0

سلام وقتی خودتون رو قبول داشته باشید کسی نمیتونه شمارو مسخره کنه روی خودتون کارکنید، ورزش کنید،مهارتهای جدید یاد بگیرید،روی یک مهارت جدید تمرکز کنید وآنرا به بهترین نحو انجام دهید اگر میتوانید به در آمدزایی برسید، برای خودتون وقت بزارید به لباس وظاهر خودتون اهمیت بدید ،شق ورق وسر بالا راه برید مطالعه کنید واژههای تازه یاد بگیرید ، آشپزیتان را با دنبال کردن پیچهای آشپزی خوب کنید، خودگویی مثبت داشته باشید من بهترینم ،من خیلی توانمندم، من زیبا هستم، من میتونم به چیزهایی که خواستم برسم،با افراد ودوستان مثبت اندیش معاشرت کنید برای بچه ها وقت وبرنامه ریزی کنید با آنها در کارها مشورت کنید.کم کم خواهید دید همسرتان هم به سمت شما میآید برای راهنمایی بیشتر با این شماره دکتر احمدی تماس بگیرید ۰۹۹۱۹۹۶۷۶۹۱

معصومه شریعت کیایی

روانشناس کودک و نوجوان
 معصومه شریعت کیایی
0

سلام دوست من باید با یک مشاوری که احساس راحتی و بهتری بهشون دارید در نهایت مشاوره زوج و فردی انجام دهید نظر دیگران را در مرحله چندم آهنیت قرار دهید حتی حرف های همسر و خانواده چون در اعتماد به نفس و عزت نفس شما تاثیر میگذارد خودتان نفر اول اهمیت باشید و خودتان ابتدا خودتان و ظاهرتان را دوست بدارید اگر شما خود را دوست نداشته باشید به دیگران هم نشان میدهید اجازه شکستن عزت نفس شما رو دارند اول دوستی و عشق به خودتان سلامتی تان و ظاهرتان بعد دیگران رو موضوع دیگران در مرحله بعدی خواهد بود نیاز به تمرین خود دوستی و کاهش افکار منفی در مورد خودتان ودیگران و توجه به توانمندی ها و ویژگی های مثبت خود و دیگران دارید حتما با یک مشاور ارتباط بگیرید و درمان را ادامه دهید

راناز میرزاقربانعلی

روانشناس و مشاورزوجین ، طلاق ، کودک ونوجوان ، مشکلات ...
 راناز میرزاقربانعلی
0

سلام دوست عزیز شرایط سختی دارید وحتما نیازدارین که تحت درمان تراپیست باشین

دکتر ساره قاسم پور

متخصص اعصاب وروان - روانپزشکروان درمانگر فردی و زوج ، سایکوتراپیست
دکتر ساره قاسم پور
0

سلام . دوست عزیز لطفا جهت بهبودی وضعیت حالت روحی خود ، افزایش اعتماد به نفس و عزت نفس و مشکلات موجود در رابطه زناشویی ، به روانشناس. CBT و طرحواره درمانگر که تخصص زوج درمانی داشته باشد مراجعه کنید

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاورروان درمانگر - زوج درمانگر - مشاوره خ...
 معصومه بامدادی نژاد
0

سلام یادگیری بعضی مهارتهاو ارتباط با روانشناسی که بتونید باهاش ارتباط و اتحاد درمانی شکل بدید میتونه بهتون کمک بکنه.

فرزانه حکم آبادی

روانشناس و مشاور
 فرزانه حکم آبادی
0

عزیزم چون صحبت از چندین سال رابطه و زندگی مشترک است به نظر من بهترین راه پیدا کردن مشاوری که احساس خوبی به شما بدهد در سایتها بگردید نظرها را بخوانید و آن کسی که فکر میکنید میتوانید ارتباط موثری را داشته باشید پیدا کنید مراجعه داشته باشید تا بتوانید به مسائل را حل کنید مطمعنا راه حلهایی که انجام دادهاید بیفایده بوده است پس به تنهایی و بدون کمک متخصص راه حل خاص دیگری فکر نمیکنم موثر باشد. و مشاوره رفتن را اولین قدم برای دوست داشتن خودتان و تمام شدن این وضعیت بدانید.

زیبا راستکردار

روانشناس و مشاوررواندرمانگر ، فردی ، زوج و خانواده ، ...
 زیبا راستکردار