احتمالاً علت تأخیر دو ماهه، نوسان در زمان تخمکگذاری یا تأثیر استرس و تغییرات سبک زندگی است.
در بیشتر موارد این موارد خطرناک نیستند و چرخه پس از چند سیکل به حالت قبلی بازمیگردد.
راهکارهای عملی:
- هماکنون یک تست حاملگی خانگی انجام دهید (دقت صبحگاهی بیشتر است).
- چرخه و علائم را ثبت کنید و در صورت تمایل از کیت تخمکگذاری یا ثبت دمای پایه بهره ببرید تا تخمکگذاری پیگیری شود.
- ادامه دادن مکمل فولیک، خواب منظم، کاهش استرس با تمرینات تنفسی و تغذیه متعادل.
- اجتناب از سیگار، الکل و داروهای غیرضروری که هورمونها را مختل میکنند.
علائم هشدار:
- درد شدید یا ناگهانی در ناحیه شکم/لگن یا تب بالا.
- خونریزی بسیار زیاد، سرگیجه یا ضعف شدید.
- مثبت شدن تست حاملگی همراه با درد یا خونریزی (خطر حاملگی خارج رحمی).
تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
