سلام من ۱۹ هفته باردارم، اکثرا شبا ساعت ۹،۱۰ شام میخوریم و هفت و هشت صبح ی لیوان شیرو موز یا شیروخرما میخورم، ولی بعضی روزا هم میشه که تا ۱۱،۱۲ میخابم و چیزی نمیخورم و گرسنه هم نمیشم، خیلی پیش نمیاد این مورد، شاید در ماه چند روز، میخاستم بدونم روی جنینم اثر منفی میزاره؟
6 فروردین 1403 آخرین بروزرسانی: 7 فروردین 1403
پاسخ پزشکان
5
عزیزم اگر همه بررسیها نرمال است جای نگرانی وجود ندارد
در بارداری، جنین مواد غذایی را از ذخایر بدن مادر هم میگیرد، بنابراین گاهی دیر صبحانه خوردن یا چند ساعت نخوردن، بهویژه اگر فقط چند روز در ماه باشد، در بیشتر موارد احتمالاً آسیب جدی به جنین نمیزند. مهم این است که در طول شبانهروز کالری و مواد مغذی کافی به بدن برسد و مادر دچار ضعف و کاهش وزننشود. راهکارهای عملی: ۱قبل از خواب یک میانوعده سبک و سالم بخور، مثل نان و پنیر، خرما با شیر یا کمی مغزها (بادام، گردو) تا فاصله گرسنگی طولانی نشود. ۲ حتی اگر ساعت ۱۱ یا ۱۲ بیدار میشوی، حتماً یک وعده کامل شامل نان، پروتئین (تخممرغ، پنیر)، میوه یا سبزیجات و لبنیات میل کن. ۳ در طول روز ۵–۴ وعده کوچک بخور تا قند خونت ثابت بماند؛ حذف وعدهها را عادت همیشگی نکن. ۴آب کافی، میوه، سبزی و منابع آهن (گوشت قرمز، عدس) و اسیدفولیک مصرف کن تا ذخایر بدن برای جنین مناسب باشد. ۵ وزنات را هر ماه کنترل کن؛ کاهش یا افزایش غیرعادی نیاز به بررسی دارد. علائم هشدار: ۱ سرگیجه شدید، سیاهی رفتن چشم، ضعف خیلی زیاد یا غش کردن. ۲ کاهش واضح حرکت جنین بعد از شروع حرکات، یا درد شدید شکم و خونریزی. ۳ تهوع و استفراغ مکرر با ناتوانی در خوردن و نوشیدن و کاهش وزن. تخصص پیشنهادی: متخصص زنان و زایمان
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
