لطفا پاسخ بدین؟

سلام و خسته نباشید. من هفته ۳۳ و نیم بارداری هستم. از دیشب اشتها ندارم. بس که فکر و خیال میکنم. کارم گریه است . کرونا پای همه رو به خونمون قطع کرده. شوهرم میگه چون پدرت سوپر مارکت داره مادرت ناقله نباید بیاد. خونشون هم نمیتونم برم. هفت ماهه هیچ کس از عزیزانم رو ندیدم. مادرشوهرم از کرونا فوت کرده قبل عید. از خانواده خودش هر کی بخواد بیاد ناقل نیست فقط طرف من مشکل داره. با این حال منم مخالفت کردم که بیان. خسته ام از زندگی راه حل چیه واقعا. نباید جایی برم؟به جایی رسیدم که میگم کاش زنده نباشم.
0
سلام
عزیزم، همه بنوعی اینروز‌ها درگیر این شرایط هستند، البته خانم‌های باردار بدلیل احساس نیاز بیشتر به همراهی نزدیکان، فشار مضاعفی را تحمل می‌کنند.
کلا در هفته‌های آخر بارداری، مادر احساس بیم، هیجان، استرس و نیاز بیشتری را تجربه می‌کند.
نگرانی همسرتان با توجه به اینکه به تازگی یکی از نزدیکانشان را در اثر کرونا از دست داده اند، چندان نامعقول نیست.
پس مخالفت او را به حساب مشکل با خانواده خود نگذارید.
سعی کنید در این هفته‌های آخر بارداری نگرانی بخود راه ندهید.
به فکر فرزند خود باشید، استرس و مشغله‌های فکری را از خود دور کنید.
پیاده روی روزانه و خواب کافی داشته باشید، از خوردن غذا‌های حاوی نمک بپرهیزید و در پی تدارکات لازم برای تولد نوزاد خود باشید.
بهرحال والدین شما هم این موضوع و شرایط را درک می‌کنند.
مسلما برای آنها هم سلامتی شما و فرزندتان در اولویت قرار دارد.
خواه و ناخواه این دوران گذراست و بار دیگر دیدار‌ها با عزیزان میسر خواهد شد، تا آن زمان امید خود را از دست ندهید، موفق باشید
0
با سلام
این مشکل فقط شما نیست تعارضی است مه همه را درگیر کرده و متاسفانه شرایط مناسب نیست مخصوصا برای افرادی مثل شما که در شرایط خاصی هستید.
باید سعی کنید ارتباط خودتان را با خانواده از راه فضای مجازی برقرار کنید.
این حالت شما در حد افسردگی است و هر چه افکار ناکارامدی داشته باشبد اوضاع بدتر می‌شه.
سعی کنید شرایط را هر چند سخت بپذیرید و روحیه خودتون را بازسازی کنید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
اشت‌ها نداشتن در دوران بارداری ممکن است به علت تغییرات هورمونی و فشار روانی باشد.
در این موارد، مهم است که خود را از افکار منفی دور کنید و به تغذیه سالم توجه کنید.
همچنین، مشکلات روانی خود را با یک مشاور یا روانشناس مطمئن در میان بگذارید.
در صورت نگرانی‌های بیشتر یا علایم دیگر نظیر درد شدید یا خونریزی، حتماً به پزشک خود مراجعه کنید.
از این روند نهایت نظریات اطمینان حاصل کنید تا به سلامتی خود و جنینتان لطمه نزنید.