برای بارداری اقدام کردم و دو بار هم سقط داشتم دچار افسردگی شده ام چه کنم؟

سلام
من دو سال هست که برای بارداری اقدام کردم و دو بار هم سقط داشتم.تحت نظر پزشک هستم و جراحی ام کردم
.مشکلم اینه که خیلی اعصابم خورد میشه،از دوستان و آشنایان یا حتی بازیگران که حامله میشن من غصه میخورم که چرا من مشکل دارم؟اصلا دوست ندارم تو مهمونیا برم،مخصوصا جایی که بچه کوچیک هست.به زمین و زمان بیراه میگم.لطفا کمکم کنید
18 آذر 1397

پاسخ پزشکان

0
با سلام و وقت بخیر.
البته استرس قابل توجهی را دریافت کرده اید؛ لیکن این باور‌های مطلق و گاها تواما با تحریف و فاجعه ساختن و قایع است که باعث تداوم حال بد در شماست.
با کمی تغییر در سبک زندگی؛ بازسازی شناختی و در صورت نیاز درمان دارویی؛ می‌توانید با این مساله بهتر کنار بیایید و انشالله برای پذیرش نقش مادری؛ اماده شوید.
0
سلام.
متوجه هستم که این اتفاقات طی دو سال برای شما دردناک بوده اما شما جوان هستید و فرصت زیادی دارید.
حتما با مراجعه به روانپزشک و مصرف دارو و رواندرمانی در جهت دزمان علایم خود اقدام کنید
برای باردار شدن اول باید استرس و اضطراب و خلق غمگین خود را درمان کنید.
ارتباط تنش و اضطراب با سقط و عدم بارداری ثابت شده است.
نگران نباشید و در اسرع وقت مراجعه کنید.
0
با سلام
خدمت شما
علاوه بر مطالب فوق که توسط همکاران محترم بیان شد، توصیه می‌کنم حتما مراجعه حضوری به روانپزشک جهت ارزیابی بیشتر و شروع درمان داشته باشید.
کم شدن و برطرف شدن اضطراب و خلق پایین، به شما در درمان‌های مربوط به بارداری هم کمک خواهد.
0
با سلام
تغییر سبک تفکر و سبک زندگی با خواندن کتاب‌های روان شناسی و شرکت در کارگاه‌هایی مهارت‌های زندگی و در نهایت درمان شناختی رفتاری توسط روان شناس به تغییر تفک و تغییر سبک زندگی شما کمک خواهد کرد.
0
سلام.
مسلما درمان این وضعیت در بارداری موفق نیز اثرگذار خواهد بود

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

افسردگی پس از سقط بارداری امری شایع است که می‌تواند به دلایل فیزیکی و روانی مختلفی باشد.
این احساس ممکن است ناشی از تغییرات هورمونی پس از بارداری و سقط، احساس گناه و افتضاح، یا حتی از تن‌هایی و پشت سر گذاشتن تجربه بارداری باشد.
برای مقابله با افسردگی پس از سقط باید به روش‌های روانشناختی مانند مشاوره و درمان روانشناختی متمرکز شد و در صورت نیاز از دارو‌های ضدافسردگی استفاده کرد.
باید به یاد داشت که این احساس طبیعی است و هیچ اشکالی در خواست کمک حرفه‌ای نخواهد بود.
لذا پیشنهاد می‌شود با پزشک خود مشورت کنید تا بتوانید با این وضعیت مقابله کرده و از حمایت‌های مناسب بهره‌مند شوید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.