وسواسی؟

و سواس یک اختلال اضطرابی است که به شدت زندگی روزمره فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد.
درمان‌های مختلفی برای و سواس وجود دارد از جمله مشاوره روان‌شناختی، درمان رفتاری شناختی، و در صورت لزوم مصرف دارو‌های ضدافسردگی یا آنتی اضطراب.
برای درمان موارد خاص و پیشنهاد دارویی، بهتر است با یک متخصص روانپزشک مشورت کنید.
در کنار درمان‌های پزشکی، انجام ورزش، مدیتیشن و مطالعه نیز می‌تواند بهبود وضعیت و سواس کمک کند.