چرا انقدر حساس شدم ، مشکل چیه؟

سلام من مدتی است که خیلی زیاد گریه میکنم ، در هر شرایطی با کوچکترین مشکلات سریع گریه ام میگیره و نمیتونم کنترلش کنم ، قبلا به هیچ وجه اینجوری نبودم یه سالی میشه اینجوری شدم ، و واقعا توی محل کار برام سخته ، باید چیکار کنم ؟، مشکل از چیه؟
0
سلام و درود
حتما نیاز به مراجعه به روانشناس و حتی بررسی‌های پزشکی هست.
این علائم میتونه از نشانه‌های مسائل مختلف روانشناختی باشه . اضطراب بالا.
تحریک پذیری و
.
همچنان این موارد میتونه این شرایط رو تشدید کنه.
کمخونی و فقر آهن و میتونه از علائم جسمانی باشه که با مراجعه با پزشک و انجام آزمایش میتونید مشخص کنید .
0
سلام
دوست عزیز لطفا ابتدا یک آزمایش بدید و ففر و آهن و تیروئیدتون رو چک کنید، و بعد حتما به روانشناس مراجعه کنید . نگران نباشید با جلسات تراپی مشکلتون برطرف می‌شه.
0
سلام
اطلاعات شما برای راهنمایی کافی نیست،
0
با سلام
با توجه به مواردیکه مطرح کردید بهتر است به روانشناس ابتدا مراجعه کنید تا از نظر سلامت روانی بررسی شوید
0
سلام،
وقتی دچار تغییرات روحی میشویم که قبلا وجود نداشته است و تجربه نکرده بودیم و این حالت نامطلوبی ایت که کنار آمدن با آن سخت و مشکل تر از همیشه است .روش‌های خوب و امید بخشی برای آگاهی بیشتر به احساساتی که تجربه میکنیم وجود دارد .با تراپیست مشاوره کنید
0
با سلام
دوست عزیز بهتر از به دور از هر برچسب زنی، جهت بررسی بیشتر مراجعه حضوری به درمانگر داشته باشید.
0
سلام.
آیا کنار گریه کردن علایم دیگری مثل کم خوابی یا پر خوابی، پر اشت‌هایی یا کم اشت‌هایی، بی انگیزگی، بی حوصلگی، زود عصبی شودن، احساس ندامت و پشیمانی یا احساس گناه دارید؟
0
سلام
نیاز به تراپی دارید به روانشناس مراجعه کنید.
0
با سلام،
احتمالا مسائلی پیش اومده که داره شما رو ادیت و خسته میکنه و چون به جای خودش و درست ابراز نمی‌شه پس تنظیم هیجان اتفاق نمی افته و با یه تلنگر این بدن واکنش نشون میده، ابتدا باید بفهمید چه اتفاق افتاده و اون اتفاق چی رو در شما تکون داده، و باعث چی شده؟ اون وقت می‌شه برای درمان و مراحل بعدی اقدام کرد.
0
سلام
. دوست عزیز مواردی که توصیف کردین علائم افسردگی را نشان می دهد . عوامل زیادی می تواند در این زمینه موثر باشد که لازم است شناسایی شوند.
بنابراین توصیه می کنم حتما به روانشناس مراجعه کنید.
0
با درود ؛ اتفاقات یکسال پیش نیاز به بررسی دارد، در بیشتر مواقع افراد مشکلاتی درونی و هر چند کوچک دارند که هر زمان شرایط محیطی تریگری برای بروز آن شود مشکلات قبلی خودشان را نشان می دهند.
ممکن است در یکسال رقم خوردن موضوعات درونی_بیرونی احساسات و افکار شما را حساس کرده و زود رنج شده اید.
پیشنهاد می شود کمک تخصصی بگیرید
0
سلام
استانه تحمل تون کاهش یافته می تواند به دلیل فشار‌ها و اسیب‌ها باشد
سبک زندگی خودر اتغییر دهید
کمی به خود فرصت استراحت و زندگی بدهید در صورت ادامه به روانشناس مراجعه کنید
0
سلام و احترام
دچار خستگی روانی شدین و تنش و فشار‌های زیادی رو تجربه کنید نیاز به جلسات مشاوره دارید تا دوباره تنطیم هیجان و تاب آوری رو به دست بیارید
0
سلام
میتونه از فشار کاری که اضطراب زاست یا از افسردگی باشه که شما رو درگیر تحریف‌های شناختی می کنه و حس لذت رو ازشما می گیره و درگیر مسائل بی ارزش و کم اهمیت می کنه حتما به روانشناس مراجعه داشته باشید
0
با سلام
بررسی این یک سال گذشته و اتفاقات و فشتر‌های روانی تجربه شده توسط روانشناس و مشاور نیاز هست چند وجهی نیاز به بررسی می باشد
0
با سلام
علائمی که بیان کردید نشانه افسردگی است صلاح دراین است به روان پزشک و روان شناس مراجعه نمایید
0
باسلام و درود
یکی از نشانه‌های افسردگی اس شدن و گریه‌های زیاد می‌باشد برای بررسی‌های دقیقتر و بالینی به شما پیشنهاد می‌شود حتما به روانشناسان مراجعه کنید تا به صورت ریش‌های و اساسی مشکلتان حل شود
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احساسات همچون حساسیت زیاد و گریه آسان می‌تواند نشانه‌ای از اختلالات روانی، مغزی یا هورمونی باشد.
برای تشخیص دقیق نیاز به مشاوره حرفه‌ای از روان‌شناس یا پزشک دارید.
عواملی همچون استرس، افسردگی، اضطراب، ناراحتی هورمونی و یا بیماری‌های خاص می‌توانند عوامل ایجادی این مشکلات باشند.
بهتر است از متخصصین تخصصی برای ارزیابی دقیق و ارائه راهکار‌های مناسب درمانی استفاده کنید.