ورود

بد اخلاقی در دوره ی Pms؟

سلام خسته نباشید من دقیقا ده روز مونده به پریودیم حال روحیم خیلی بد میشه یه مقدار حالت افسردگی بهم دست میده جوری گریه میکنم ک چشام پوف میکنه خیلی بهم میریزم از لحاظ روحی
با اینکه ورزش میکنم دختر شاد و قوی ایم ولی واقعا تو این ایام خیلی ضعیف میشم یه مقداری گوارشم میریزه بهم خیلی شدید گریه میکنم عصبی میشم خیلی زود رنجم برای کمتر کردن این علائم چیکار میتونم بکنم ؟
0
سلام
به متخصص زنان برای تجویز دارو مراجعه شود

دکتر نیره صادقی تأیید شده

جراح و متخصص زنان زایمان زیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0
سلام
به متخصص زنان مراجعه کنید همراهیتون می‌کنند

فرزانه حکم آبادی تأیید شده

روانشناس و مشاور
فرزانه حکم آبادی
farzaneh_hokmabadi_psy
0
این علائم تقریبا عادی هستند ولی اگرخیلی اذیت میشید میتونید به دکترزنان برای گرفتن دارومراجعه کنید

مریم ورامش تأیید شده

روانشناس و مشاور
مریم ورامش
maryam_varamesh
0
به طور کلی کج خلقی قبل از دوران پریود با درمان دارویی بهبود پیدا می‌کنند، لطفا با یک متخصص اعصاب و روان مشورت کنید

دکتر مهنوش جمشیدی تأیید شده

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر مهنوش جمشیدی
dr.mahnoush_jamshidi
0
برای کاهش علائم PMS می‌توانید از مکمل‌های گیاهی و یا از دارو استفاده کنید.
به پزشک مراجعه کنید.

دکتر سهیلا حسن زاده تأیید شده

متخصص بیماری های داخلی دیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی
دکتر سهیلا حسن زاده
dr_s_hassanzadeh
0
با سلام
درمان اولیه pms دارودرمانی است.
به متخصص زنان مراجعه نمایید.
در کنار دارو می توانید به روانشناس هم مراجعه کنید.

دکتر مژگان جعفری تأیید شده

متخصص روانشناسی تربیتی
دکتر مژگان جعفری
dr.jafari.psychologist
0
Salam دچار علایم pms هستین

دکتر دینا گنجی تأیید شده

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر دینا گنجی
dr.dinaganji
0
سلام
. آزمایش خونبدید . کمخونی و فقر آهن میتونه علائم شما رو تشدید کنه .
و مشاوره حتما

بهزاد صدقی تأیید شده

روانشناس و مشاور رواندرمانگر ، زوج درمانگر
بهزاد صدقی
drbehzadsedghi
0
سلام
عزیزم شما میتونید به پزشک زنان مراجعه کنید چون خط اول درمان شما دارو هستش

ملکه عباس پور تأیید شده

روانشناس بالینی درمانگر کودک و بزرگسال و زوج و خانواده
ملکه عباس پور
0
سلام.
با توجه به شدت علایم نیاز به درمان دارویی هست.
به روانپزشک مراجعه کنید.

دکتر آزاده شمسی تأیید شده

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک
دکتر آزاده شمسی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
علائم بد اخلاقی و افسردگی در دوره قبل از پریود یا PMS از اختلالات رایجی است که بسیاری از خانم‌ها تجربه می‌کنند.
این علائم از جمله تغییرات در روحیه، احساس غمگینی، افسردگی، عصبیت افزایش یافته و حتی گریه آسان تر می‌تواند از ناشیان دیگر این دوره باشد.
برای کاهش این علائم می‌توانید به روش‌هایی مانند مصرف غذا‌های سالم، ورزش منظم، استراحت کافی، مصرف مکمل‌های ویتامینی و مواد معدنی، و در موارد لزوم مشاوره با پزشک تغذیه و پزشک عمومی روی آورد.
با این اقدامات، می‌توانید بهبود یابید و از تأثیرات آن‌ها بر جای خود گذاشته شوید.
اگر عوارض شما به طور مداوم و شدید بوده و زندگی روزمره شما را مختل می‌کند، حتماً به کمک یک متخصص مشورت کنید.