علت دل درد صبحگاهی بعد از بیدار شدن از خواب؟

دل درد صبحگاهی که پس از بیدار شدن از خواب رخ می‌دهد و با تغییر وضعیت به نشسته بهبود می‌یابد، می‌تواند ناشی از چندین عامل باشد.
اولین و مهم‌ترین نکته، بررسی الگوی غذایی شب قبل و میزان تحرک یا استراحت پیش از خواب است.
همچنین، این نوع از درد ممکن است نشان‌دهنده علائمی از بیماری‌های گوارشی مانند التهاب یا عفونت در دستگاه گوارش، سندرم روده تحریک‌پذیر، یا حتی زخم‌های دستگاه گوارش باشد.
اگر این درد باعث بیدار شدن شما از خواب و کاهش کیفیت زندگی‌تان شده است، مراجعه به پزشک برای انجام آزمایش‌های تخصصی توصیه می‌شود.
بر اساس تجربیات پیشین و تشدید ناگهانی درد، ویزیت پزشک و بررسی‌های دقیق تر مانند سونوگرافی و آزمایش خون ضروری است.
همچنین، اطمینان حاصل کنید که خوردن دیرهنگام شب به حداقل رسیده و از خوردن غذا‌های سنگین یا تحریک کننده دستگاه گوارش پرهیز کنید.