درمان فوبیا جنگل چیست؟
سلام۲۶سالمه تابه حال به جنگل نرفتم اما به شدت ترس از جنگل دارم واز خرس ببرشیرکوسه
حتی اگر تصمیم به مسافرت به نواحی شمالی داشته باشیم با اینکه دوست دارم به جنگل برم ولی ترس از گم شدن یا حمله حیوانات دارم حتی اگر مطمئن باشم محیط امنه هراس دارم و دریا رو ترجیح میدم حتی عکسی از کلبه جنگلی ببینم تصور حمله حیوانات یا حتی خوابیدن اذیتم میکنه اتفاقی قبلا برام نیفتاده که بگم ریشه در کودکی داره
البته ترس از سگ داشتم یکسال پیش چون۳سگ دوره م کردندوباعث حملات پانیک و بیهوشی میشد ولی خود به خود درمان شد.ممنو
حتی اگر تصمیم به مسافرت به نواحی شمالی داشته باشیم با اینکه دوست دارم به جنگل برم ولی ترس از گم شدن یا حمله حیوانات دارم حتی اگر مطمئن باشم محیط امنه هراس دارم و دریا رو ترجیح میدم حتی عکسی از کلبه جنگلی ببینم تصور حمله حیوانات یا حتی خوابیدن اذیتم میکنه اتفاقی قبلا برام نیفتاده که بگم ریشه در کودکی داره
البته ترس از سگ داشتم یکسال پیش چون۳سگ دوره م کردندوباعث حملات پانیک و بیهوشی میشد ولی خود به خود درمان شد.ممنو
