تشک مناسب برای کمر درد چیست؟

چند ساله کمر درد دارم. میشه راهنمایی کنید چه تشکی بخرم که کمردردم شدید تر نشه.

0

تشک باید به میزانی قوام داشته باشد که وقتی از خواب بیدار میشوید اثری از برجستگی های بدن شما روی تشک باقی نماند

دکتر رضا شیروانی بختیاری

متخصص ارتوپدی - ارتروسکوپی و آرتروپلاستیجراح زانو و شانه ، آسیب های ورزشی
دکتر رضا شیروانی بختیاری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای کمردرد، تشک‌هایی با فناوری‌های مانند حافظه فشرده یا لاتکس مناسب‌اند. تشک‌هایی که بتوانند به خطوط طبیعی بدن شما بپیوندند و فشار ناشی از خواب بر روی نقاط حساس کمر و کمر شما را کاهش دهند، توصیه می‌شوند. برای انتخاب تشک مناسب، بهتر است ابتدا با پزشک خود مشورت کنید تا تشکی را که به نیازهای شخصی شما پاسخ می‌دهد را پیدا کنید.