نحوه خوابیدن صحیح در بارداری چگونه است؟

سلام باردارم ۲۸ هفته و ۳ روزمه
دیسک دارم و هر دو پام سیاتیک داره
و زانو درد هم دارم

وقتی موقع خواب بالشت بین پاهام میزارم زانو دردم تشدید میشه و در کمال تعجب وقتی به پهلو میخوام راحتترم که بین پاهام بالشت ندارم

آیا بالشت نزاشتن بین پا ، برای جنین ضرر داره؟
یعنی حتما باید بزارم؟

0

خیر عزیزم اشکالی ندارد میتوانید نگذارید

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر سمیه شهسواری
0

سلام عزیزم اشکالی ندارد

دکتر فرهانه امینی

متخصص زنان و زایمان
دکتر فرهانه امینی
0

سلام عزیزم مشکل نداره .نگران نباشید

دکتر مریم جمالی

متخصص زنان ، زایمان و نازایی
دکتر مریم جمالی
0

سلام مشکلی نداره نگران نباشین…

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در بارداری با مشکلات دیسک و سیاتیک، بهتر است برای خوابیدن بالشتهایی بین پاها قرار دهید تا استرس و فشار بر زانوها کاهش یابد. این کار به جنین آسیبی نمی‌زند و به شما کمک می‌کند تا خواب بهتری داشته باشید. مهم است که بالشتها مناسب و منطبق با نیازهای بدن شما باشند تا مشکلات درد زانو و سیاتیک شما کاهش یابد.