نحوه درست خوابیدن در دوران بارداری چگونه است؟ بهیچ وجه ضرر نداره همه ی اینها خرافات عیر علمی هست صرفا بعد از ۲۰ هفته تا حد ممکن به پهلو بخوابید نه طاق باز. عزیزم بهتر است پس از ۲۰ هفته به پهلوی چپ بخوابید نگران نباشید. سلام محدودیتی در نوع خوابیدن ندارید.ار ۲۰ هفتگی به بعد بهتر است به پهلو ها دراز بکشید. سلام محدودیتی در خوابیدن نیست ،از ۲۰ هفته به بعد ترجیحا به پهلوی چپ بخوابید. سلام اشکالی ندارد.

خوابیدن , دوران , خوابیدن درست , بارداری

سلام خسته نباشین من توهفته سیزدهم بارداری هستم نوع خوابیدن هم خیلی ها میگن درست نیست میخواستم بدونم اینکه یهو غلط بزنم موقع خواب برا جنین ضرر داره یانه؟نحوه خوابیدن و باید چجوری باشه

5
0

نحوه درست خوابیدن در دوران بارداری چگونه است؟ خوابیدن , دوران , خوابیدن درست , بارداریبهیچ وجه ضرر نداره همه ی اینها خرافات عیر علمی هست صرفا بعد از ۲۰ هفته تا حد ممکن به پهلو بخوابید نه طاق باز

0

نحوه درست خوابیدن در دوران بارداری چگونه است؟ خوابیدن , دوران , خوابیدن درست , بارداریعزیزم بهتر است پس از ۲۰ هفته به پهلوی چپ بخوابید نگران نباشید

0

نحوه درست خوابیدن در دوران بارداری چگونه است؟ خوابیدن , دوران , خوابیدن درست , بارداریسلام محدودیتی در نوع خوابیدن ندارید.ار ۲۰ هفتگی به بعد بهتر است به پهلو ها دراز بکشید

0

نحوه درست خوابیدن در دوران بارداری چگونه است؟ خوابیدن , دوران , خوابیدن درست , بارداریسلام محدودیتی در خوابیدن نیست ،از ۲۰ هفته به بعد ترجیحا به پهلوی چپ بخوابید

0

نحوه درست خوابیدن در دوران بارداری چگونه است؟ خوابیدن , دوران , خوابیدن درست , بارداریسلام اشکالی ندارد

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

در دوران بارداری، خوابیدن در وضعیت نیمه خم شده به جلو و یا در حالت نیمه کناری به سمت چپ توصیه می‌شود. این وضعیت‌ها باعث جریان بهتر خون و مواد مغذی به جنین می‌شوند و از احتمال بروز مشکلات مربوط به دوران بارداری کاسته می‌شود. همچنین، در هنگام خوابیدن از زیر پهنه‌ی بارداری استفاده کنید تا وزن بیشتر وارد روی پشت و کمر شما نشود. مطمئن شوید که وضعیت خواب صحیح و راحت برای شماست تا بتوانید بهترین استراحت را داشته باشید.