نحوه ی صحیح خوابیدن در فرد باردار چگونه باید باشد؟
سلام خسته نباشید ببخشید۱۷هفته و۲روزباردارم.همیشه رو پهلوی راست و چپ میخابم شبا . ولی وقتی متوجه میشم و ازخواب میپرم ساعات خاست ک رو ب بالاخوابیدم و بعدش دلم درد میگیره .نمیدونم چکارکنم ک رو به بالانخوابم عادت دارم.میگن بچه خفه مبشع ؟ خب من چکارکنم ک رو ب بالانخوابم اخه خوابم سنگینه اشلا متوجه نمیشم کی مدل خوابیدنم تغییر میکنهوو رو ب بالامیشم!!