طاق باز خوابیدن در بارداری؟

سلام وقت بخیر. من هفته ۲۳ بارداری هستم. اینو میدونم ک نباید طاق باز بخوابم و باید ب پهلو مخصوصا پهلوی چپ بخوابممن شبا ب پهلو میخوابم اما گاهی بیدار میشم میبینم طاق باز شدم دیشبم بی نهایت خسته بودم ف کنم تا صبح طاق باز خوابیدن بنظرتون بچم مشکلی براش پیش میاد؟؟شکمم هم خیلی بزرگ نیس اما وقتایی ک طاقبازم بچم انقد تکون میخوره ک بیدارم میکنه ی مدت بالش میذاشتم بین پام اونم فایده نداشت بدتر پادرد هم گرفتم

2

سلام عزیزم سعی کنید به پهلوی چپ بخوابید اما اگر گاهی هم این اتفاق نیفتاد مشکل ایجاد نمی شود نگران نباشید

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی

0

سلام عزیزم در بارداری به علت اینکه در حالت به پشت خوابیدن رحم به آئورت فشار وارد میکند ممکن است خونرسانی جفت و جنین مختل و جنین دچار کاهش رشد شود میدانم که خیلی سعی میکند ولی چاره ایی نیست حداقل وقتی بیدار هستید مایعات کافی و سعی کنید سمت چپ دراز بکشید

دکتر عفت زادسر

متخصص زنان و زایمان

2

دختر عزیزم بر طبق جدیدترین منابع معتبر پزشکی ، پیش از سه ماهه ی آخر بارداری هیچ تفاوتی در نحوه ی خوابیدن مادر باردار وجود ندارد! بنابراین تا آن زمان هر طور که احساس راحتی می کنید بخوابید و به هیچ وجه نگران این موضوع نباشید!

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی

0

سلام نگران نباشید ،بهتر است به پهلوی چپ بخوابید ،ولی مشکلی ایجاد نمیشود

دکتر فاطمه فخارمقدم

جراح و متخصص زنان و زایمان و نازاییدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران

0

سلام بهتر است به پهلو بخوابید و این مورد مشکل خاصی ندارد

دکتر عاطفه الهویی نظری

جراح و متخصص زنان، زایمان و کولپوسکوپیدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران

0

با سلام عزیزم نگران نباشید مشکلی پیش نمیاد ولی بهتر هست که به پهلوی چپ بخوابید

دکتر صفورا فرخی پور

متخصص زنان ، زایمان و نازاییجراحی زیبایی زنان ، دارای بورد تخصصی

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

در دوران بارداری، وضعیت خواب می‌تواند تأثیر زیادی بر جریان خون به رحم و جنین داشته باشد. خوابیدن به پهلوی چپ توصیه می‌شود چرا که این وضعیت به بهترین شکل جریان خون را به جنین می‌رساند و از فشار بر ورید بزرگی که خون را از پایین تنه به قلب برمی‌گرداند (ورید کاوا) جلوگیری می‌کند. اما گاهی اوقات در طول شب ممکن است شما ناخودآگاه به پشت برگردید که معمولاً جای نگرانی نیست تا زمانی که بیشترین زمان خواب شما به پهلو گذرانده شود. انقباضات و حرکات جنینی که تجربه می‌کنید می‌تواند نشانه‌ای از این باشد که جنین به دنبال موقعیت راحت‌تری است. اگر نگران هستید، مشورت با پزشک خود می‌تواند اطمینان بیشتری به شما دهد. استفاده از بالشت‌های بارداری اختصاصی می‌تواند به تثبیت وضعیت خواب به پهلو کمک کند و شما را از خوابیدن به پشت منع کند.