آیا زیاد خوابیدن از علائم افسردگی است؟ بهتره جهت ارزیابی بیشتر به روانپزشک مراجعه کنید.. با سلام . نیاز به بررسی بیشتری دارد تا دلیل این رفتارها و بهم ریختگی ذهنتون به صورت دقیق مشخص و سپس درمان شود . ولی به طور کلی شما الان در سن نوجوانی هستید و این سن ویژگیهای خاص خودش را دارد. اگر بیشتر در رابطه با ویژگیهای روحی و جسمی این دوران بدانید راحت تر میتوانید آن را سپری کنید . موفق باشید.. سلام بهتر از قبل از شدیدتر شدن علائم جهت بررسی و درمان اقدام کنید.. سلام. علائم نشان دهنده افسردگی است. جهت بررسی بیشتر و شروع درمان به روانپزشک مراجعه کنید.. سلام، از اینکه با ما در مورد مشکلات خود صحبت می کنید، متشکرم. علائمی که شما بیان می کنید، می تواند نشانه های یک اختلال اضطرابی یا افسردگی باشد. در اختلال اضطرابی، فرد احساس اضطراب و نگرانی بیش از حد می کند. این اضطراب می تواند باعث علائم جسمی مانند تپش قلب، تعریق، لرزش و اشکال در تنفس شود. همچنین می تواند باعث علائم شناختی مانند مشکل در تمرکز، تصمیم گیری و یادگیری شود. در افسردگی، فرد احساس غم، ناامیدی و بی ارزشی می کند. این احساسات می تواند باعث مشکلاتی در عملکرد روزانه فرد شود. همچنین می تواند باعث علائم جسمی مانند خستگی، تغییر اشتها، مشکل در خواب و درد بدن شود. در مورد شما، علائمی مانند عصبانیت، گریه، احساس اینکه مشکلات خیلی پیچیده هستند، ذهن بهم ریخته و تمایل به خوابیدن زیاد، می تواند نشانه های اختلال اضطرابی یا افسردگی باشد. البته، برای تشخیص دقیق بیماری، لازم است که شما توسط یک روانپزشک یا روانشناس معاینه شوید. روانپزشک یا روانشناس می تواند با بررسی علائم شما و انجام مصاحبه، تشخیص دقیقی از بیماری شما ارائه دهد. در صورت تشخیص بیماری، روانپزشک یا روانشناس می تواند برای درمان شما، دارو درمانی یا روان درمانی را تجویز کند. دارو درمانی می تواند به کاهش علائم بیماری شما کمک کند. روان درمانی نیز می تواند به شما کمک کند تا با مشکلات خود کنار بیایید و مهارت های مقابله ای خود را بهبود ببخشید. در اینجا چند نکته برای کمک به شما در مدیریت علائم بیماری ارائه می شود: ۱:سعی کنید از عواملی که باعث تحریک شما می شوند، دوری کنید. ۲: زمانی را برای استراحت و آرامش خود اختصاص دهید. ۳: ورزش منظم انجام دهید. ۴:با دوستان و خانواده خود وقت بگذرانید. اگر علائم شما شدید است یا باعث مشکلاتی در زندگی شما می شود، حتما به یک متخصص مراجعه کنید.. نیاز به مراجعه به روانشناس دارید از رویکردهایی که به شما برای این مشکل کمک خواهد کرد CBT است.. علت وریشه این خشم تابررسی نشود پیدا نمیشود ونیازهست بایک روانشناس مشاوره داشته باشید سعی کنید علت واحساساتی روکه بهتون دست میده روپیداکنید ورزش کنید وسعی کنید روابط خودتون گسترش بدید تاشاید کمک کننده باشد. سلام بهتره برای بررسی بیشتر به روانشناس مراجعه کنید .. سلام، این وضعیت نیاز به ارزیابی و تشخیص روانشناس یا روانپزشک دارد. سلام نشخوارهای فکری، افزایش یا کاهش خواب و همچنین از کوره در رفتن ها (عصبی شدن) می تونه از نشانه های افسردگی و اضطراب باشه. بهتره قبل از مزمن و فراگیر شدن نشانه ها با روانشناس صحبت کنید.. سلام بهتر است برای این وضعیت ابتدا تست های روانشناسی شامل افسردگی اضطراب پرخاشگری را انجام دهید (در سایت بنده به صورت رایگان قرار گرفته) سپس برای برسی به روانپزشک مراجعه کنید htttp:///www.drmahsahoushdar.com. سلام عزیزم برای رها شدن از این شرایط و فراگیر نشدن علائم به روانشناس. سلام عزیزم برای رها شدن از این شرایط و فراگیر نشدن علائم به روانشناس مراجعه کنید تا با بررسی دقیق به شما کمک کنند به امید بهترین ها. سلام خوابیدن شما برای اجتناب از مسایل حل نشدتون هست بهتره پرقدرت درصدد حلشون بربیاید و در این مسیر از کمک مشاور استفاده کنید مانا باشید. با سلام. با توجه به مواردی که بیان کردید، توصیه می کنم جهت بررسی و درمان مناسب به روانپزشک مراجعه نمایید..

خوابیدن , افسردگی

با کوچیک ترین حرف و اینکه کسی چیزی بهم بگه عصبی میشم و عصبانیت من باعث میشه گریه کنم همیشه مشکلات برام خیلی پیچیده است و سعی دارم اونا رو حل کنم ذهنم خیلی بهم ریخته است و دوست دارم مدام بخوابیم

15
0

آیا زیاد خوابیدن از علائم افسردگی است؟ خوابیدن , افسردگیبهتره جهت ارزیابی بیشتر به روانپزشک مراجعه کنید.

0

آیا زیاد خوابیدن از علائم افسردگی است؟ خوابیدن , افسردگیبا سلام . نیاز به بررسی بیشتری دارد تا دلیل این رفتارها و بهم ریختگی ذهنتون به صورت دقیق مشخص و سپس درمان شود . ولی به طور کلی شما الان در سن نوجوانی هستید و این سن ویژگیهای خاص خودش را دارد. اگر بیشتر در رابطه با ویژگیهای روحی و جسمی این دوران بدانید راحت تر میتوانید آن را سپری کنید . موفق باشید.

0

آیا زیاد خوابیدن از علائم افسردگی است؟ خوابیدن , افسردگیسلام بهتر از قبل از شدیدتر شدن علائم جهت بررسی و درمان اقدام کنید.

0

آیا زیاد خوابیدن از علائم افسردگی است؟ خوابیدن , افسردگیسلام. علائم نشان دهنده افسردگی است. جهت بررسی بیشتر و شروع درمان به روانپزشک مراجعه کنید.

0

آیا زیاد خوابیدن از علائم افسردگی است؟ خوابیدن , افسردگیسلام، از اینکه با ما در مورد مشکلات خود صحبت می کنید، متشکرم. علائمی که شما بیان می کنید، می تواند نشانه های یک اختلال اضطرابی یا افسردگی باشد. در اختلال اضطرابی، فرد احساس اضطراب و نگرانی بیش از حد می کند. این اضطراب می تواند باعث علائم جسمی مانند تپش قلب، تعریق، لرزش و اشکال در تنفس شود. همچنین می تواند باعث علائم شناختی مانند مشکل در تمرکز، تصمیم گیری و یادگیری شود. در افسردگی، فرد احساس غم، ناامیدی و بی ارزشی می کند. این احساسات می تواند باعث مشکلاتی در عملکرد روزانه فرد شود. همچنین می تواند باعث علائم جسمی مانند خستگی، تغییر اشتها، مشکل در خواب و درد بدن شود. در مورد شما، علائمی مانند عصبانیت، گریه، احساس اینکه مشکلات خیلی پیچیده هستند، ذهن بهم ریخته و تمایل به خوابیدن زیاد، می تواند نشانه های اختلال اضطرابی یا افسردگی باشد. البته، برای تشخیص دقیق بیماری، لازم است که شما توسط یک روانپزشک یا روانشناس معاینه شوید. روانپزشک یا روانشناس می تواند با بررسی علائم شما و انجام مصاحبه، تشخیص دقیقی از بیماری شما ارائه دهد. در صورت تشخیص بیماری، روانپزشک یا روانشناس می تواند برای درمان شما، دارو درمانی یا روان درمانی را تجویز کند. دارو درمانی می تواند به کاهش علائم بیماری شما کمک کند. روان درمانی نیز می تواند به شما کمک کند تا با مشکلات خود کنار بیایید و مهارت های مقابله ای خود را بهبود ببخشید. در اینجا چند نکته برای کمک به شما در مدیریت علائم بیماری ارائه می شود: ۱:سعی کنید از عواملی که باعث تحریک شما می شوند، دوری کنید. ۲: زمانی را برای استراحت و آرامش خود اختصاص دهید. ۳: ورزش منظم انجام دهید. ۴:با دوستان و خانواده خود وقت بگذرانید. اگر علائم شما شدید است یا باعث مشکلاتی در زندگی شما می شود، حتما به یک متخصص مراجعه کنید.

0

آیا زیاد خوابیدن از علائم افسردگی است؟ خوابیدن , افسردگینیاز به مراجعه به روانشناس دارید از رویکردهایی که به شما برای این مشکل کمک خواهد کرد CBT است.

0

آیا زیاد خوابیدن از علائم افسردگی است؟ خوابیدن , افسردگیعلت وریشه این خشم تابررسی نشود پیدا نمیشود ونیازهست بایک روانشناس مشاوره داشته باشید سعی کنید علت واحساساتی روکه بهتون دست میده روپیداکنید ورزش کنید وسعی کنید روابط خودتون گسترش بدید تاشاید کمک کننده باشد

0

آیا زیاد خوابیدن از علائم افسردگی است؟ خوابیدن , افسردگیسلام بهتره برای بررسی بیشتر به روانشناس مراجعه کنید .

0

آیا زیاد خوابیدن از علائم افسردگی است؟ خوابیدن , افسردگیسلام، این وضعیت نیاز به ارزیابی و تشخیص روانشناس یا روانپزشک دارد

0

آیا زیاد خوابیدن از علائم افسردگی است؟ خوابیدن , افسردگیسلام نشخوارهای فکری، افزایش یا کاهش خواب و همچنین از کوره در رفتن ها (عصبی شدن) می تونه از نشانه های افسردگی و اضطراب باشه. بهتره قبل از مزمن و فراگیر شدن نشانه ها با روانشناس صحبت کنید.

0

آیا زیاد خوابیدن از علائم افسردگی است؟ خوابیدن , افسردگیسلام بهتر است برای این وضعیت ابتدا تست های روانشناسی شامل افسردگی اضطراب پرخاشگری را انجام دهید (در سایت بنده به صورت رایگان قرار گرفته) سپس برای برسی به روانپزشک مراجعه کنید htttp:///www.drmahsahoushdar.com

0

آیا زیاد خوابیدن از علائم افسردگی است؟ خوابیدن , افسردگیسلام عزیزم برای رها شدن از این شرایط و فراگیر نشدن علائم به روانشناس

0

آیا زیاد خوابیدن از علائم افسردگی است؟ خوابیدن , افسردگیسلام عزیزم برای رها شدن از این شرایط و فراگیر نشدن علائم به روانشناس مراجعه کنید تا با بررسی دقیق به شما کمک کنند به امید بهترین ها

0

آیا زیاد خوابیدن از علائم افسردگی است؟ خوابیدن , افسردگیسلام خوابیدن شما برای اجتناب از مسایل حل نشدتون هست بهتره پرقدرت درصدد حلشون بربیاید و در این مسیر از کمک مشاور استفاده کنید مانا باشید

0

آیا زیاد خوابیدن از علائم افسردگی است؟ خوابیدن , افسردگیبا سلام. با توجه به مواردی که بیان کردید، توصیه می کنم جهت بررسی و درمان مناسب به روانپزشک مراجعه نمایید.