بهترین نحوه خوابیدن در بارداری چیست؟ با عرض ادب، شما در حال حاضر محدویت خاصی برای نحوه ی خوابیدن ندارید. در هر موقعیتی که راحت تر هستید استراحت کنید.. سلام بهتر است بعد از 20 هفته به پهلوی چپ بخوابید. سلام بهتر است به پهلو بخوابید.

خوابیدن , بارداری , خواب , کمر , خطرات

سلام وخسته نباشید.میخواستم بپرسم باتوجه به اینکه در ماه ۴بارداری هستم و باید به طرفین بخوابم آیا مهم هست که بیشتر به کدام سمت بخوابم یا اینکه فرق نمیکنه هرطرف که راحتترم.
و آیا خوابیدن به کمرخطرناک است یا اینکه مشکلی نیست.ممنون از راهنماییتون

3
0

بهترین نحوه خوابیدن در بارداری چیست؟ خوابیدن , بارداری , خواب , کمر , خطراتبا عرض ادب، شما در حال حاضر محدویت خاصی برای نحوه ی خوابیدن ندارید. در هر موقعیتی که راحت تر هستید استراحت کنید.

0

بهترین نحوه خوابیدن در بارداری چیست؟ خوابیدن , بارداری , خواب , کمر , خطراتسلام بهتر است بعد از 20 هفته به پهلوی چپ بخوابید

0

بهترین نحوه خوابیدن در بارداری چیست؟ خوابیدن , بارداری , خواب , کمر , خطراتسلام بهتر است به پهلو بخوابید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

در دوره بارداری، بهتر است به چپ خوابیده شود زیرا این وضعیت جریان خون به جنین و رحم را بهبود می‌بخشد. خوابیدن به کمر ممکن است فشار زیادی بر روی عروق خونی اعمال کند و باعث کاهش جریان خون به رحم شود که ممکن است خطراتی برای بارداری ایجاد کند. در صورت داشتن هرگونه مشکل در خواب یا نگرانی در مورد خوابیدن مناسب، توصیه می‌شود با پزشک متخصص خود مشورت کنید.