آیا خوابیدن روی شکم در بارداری ضرر دارد؟

من هفته ۱۴ هستم و وقتی روی پهلو میخوابم صبح بشدت بدن درد دارم و اصلا نمیتونم حتی تفس بکشم و مجبورم روی شکم بخوابم البته
نه به صورت کامل و دمر خیلی نگرانم بچم آسیب ببینه؟تا چند هفته خطر داره.

0

سلام در حال حاضر مشکلی ندارد نگران نباشید

دکتر آزیتا درابادی زارع

جراح و متخصص زنان ، زایمان - کولپوسکوپی

0

باسلام. تا 20 هفته که هنوز شکم خیلی بزرگ نشده طاق باز خوابیدن ایرادی نداره و پس از آن خوابیدن به پهلوی چپ توصیه می شود

دکتر سمیه شهسواری

جراح و متخصص زنان ، زایمان و نازایی

0

سلام در این سن بارداری هرجور که راحتید میتوانید بخوابید

دکتر عاطفه الهویی نظری

جراح و متخصص زنان، زایمان و کولپوسکوپیدارای بورد تخصصی از دانشگاه تهران

0

سلام عزیزم، پیش از 3 ماهه ی آخر بارداری، هیچ محدودیتی در نحوه ی خوابیدن شما وجود ندارد.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

در طول بارداری، به خصوص در سه‌ماهه اول، بسیاری از زنان نگران خوابیدن بر روی شکم هستند. در حالت کلی، خوابیدن روی شکم تا پایان سه‌ماهه اول (12-13 هفته) معمولاً مشکلی ایجاد نمی‌کند، زیرا رحم هنوز به اندازه‌ای نیست که به جنین فشار وارد آورد. با این حال، با بزرگ‌تر شدن جنین و رحم، معمولاً توصیه می‌شود که زنان باردار بر روی پهلو بخوابند، به ویژه روی سمت چپ که به بهبود جریان خون و مواد مغذی به جنین کمک می‌کند.\n\nاز هفته 14 به بعد، خوابیدن بر روی شکم می‌تواند تا حدودی ناراحت کننده باشد و فشار به جنین وارد کند. بنابراین، توصیه می‌شود که از خوابیدن در این وضعیت خودداری کنید و در صورت مشکل در خوابیدن روی پهلو، از بالش‌های مخصوص بارداری برای حمایت بیشتر استفاده کنید. اگر درد شدید عضلانی یا تنفسی تجربه می‌کنید، بهتر است با پزشک متخصص زنان و زایمان مشورت کنید تا راهکارهای مناسب دیگری را برای خواب امن ارائه دهد.