همسرم عصبی و پرخاشگر و ترسو هست راهنمایی می کنید؟

باسلام
شوهرمن سی شش سال سن داره.عصبی وپرخاشگره. پسر بزرگ خانوادست اما همه حقشو خوردن نمیتونه مردونه وآروم وبا جنم باشه همش با دعوا میخاد مشکلاتشو حل کنه.خودش میگه که میترسم همش ترس دارم از خانواده ومردم.تو جمع اگه یه آدم با اعتماد بنفس نشسته باشه نمیتونه یه کلام حرف بزنه.خیلی موقعیت های ارتباطی کاری رو از دست داده .چاره چیه؟
0
با سلام
در درجه اول شما بعنوان همسر سعی کنید به او آرامش دهید و به او کمک کنید تا بتواند در موقعیت‌ها بهتر عمل کند.
دوم اینکه پیشنهاد می شود به روان شناس یا مشاور مراجعه کند و از آنها کمک بگیرد.
این الگو‌ها بعضا ناشی از یادگیری است و یا الگو‌های خانوادگی است.
این موارد طی جلسات مشاوره قابل اصلاح و تغییر است.
0
با سلام
و وقت بخیر و در تکمیل فرمایشات همکار محترم.
در مرحله اول سعی کنید این همه برچسب منفی به همسر نزنید؛ حتی اگر خودشان معترف بر ضعف‌هایی هستند؛ تایید و تاکید شما فقط باعث پایداری بیشتر این رفتار‌ها خواهد شد!!!
سپس بپذیرید تفاوت‌هایی عمیق بین افراد وجود دارد که انتظار تغییر کامل آنها غیرمنطقی است؛ به عبارت دیگر هیچ شخصی کامل نیست و هر تفاوتی هم به معنای نقص درنظر گرفته نمی‌شود.
اما پرخاش در بسیاری از موارد ناشی از نقض در مهارت‌های ارتباطی است که در جلسات مشاوره؛ قابل آموزش است.
0
سلام
مراجعه به روامپزشکی که رواندرمانی هم انجام می دهد می تواند هر دو ابزار برای بهتر شدن شرایط مفید باشد
0
سلام.
بنظر می رسد نیازمند مداخلات درمانی بصورت روان درمانی و احتمالا دارویی هستند
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
توصیف شده‌ای از رفتار همسر شما نشان می‌دهد که احتمالاً او از اختلالات رفتاری ناشی از استرس و اضطراب رنج می‌برد و یا ممکن است علائمی از اختلال دو قطبی داشته باشد که نیاز به ارزیابی دقیق‌تر دارد.
ابتدا توصیه می‌شود که همسرتان تحت ارزیابی تخصصی یک روان‌پزشک قرار گیرد تا تشخیص دقیق بیماری‌های احتمالی انجام گیرد.
درمان ممکن است شامل دارودرمانی و یا مداخلات رفتاری مانند درمان شناختی-رفتاری (CBT) باشد که به افراد کمک می‌کند نحوه مواجهه و مدیریت احساسات خود را بهبود ببخشند.
همچنین شرکت در جلسات گروهی کمک‌رسان می‌تواند برای ایجاد حس همدلی و کاهش احساس تن‌هایی مؤثر واقع شود.