سلام وقت بخیر همسر بنده خیلی گیر می دهد به دخترم الکی درس می خونی هیچی نمیشی من دیگه پول بهت نمی دم پولم می ریزی جوب در حالی که با منم خوب نیست اما من تحمل می کنم اما دخترم تحمل ندارد و هر روز گریه دخترم را در می آورد چکار کنیم
24 آذر 1403
پاسخ پزشکان
1
سلام. دوست عزیز با توجه به مواردی که توصیف کردید، خانواده درمانی برای شما یک ضرورت است. توصیه اکید می کنم که حتما به رواندرمانگر خانواده مراجعه کنید
سلام و احترام در مورد تاثیر رفتارشون بر روحیه و شخصیت دخترتون با همسرتون صحبت کنید اما این صحبتها نباید در حضور دخترتون باشه، اگه در این امر موفق نمیشین از یک مشاور خوب کمک بگیرید تا با دخترتون در مورد مهارتهای زندگی و با همسرتون راجع به فرزندپروری صحبت کنند
دوست عزیز لازم هست که حتما از روانشناس کمک بگیرید در مرحله اول و بهترین شکل این هست که با تدبیر روانشناس بتوانید همسرتان را متقاعد کنید تا مراجعه به روانشناس داشته باشد و همچنین دخترتان هم نیاز هست با روانشناس صحبت کند تا تاثیر حرفهای پدر را به حداقل برسانند و در مورد خودتان هم این موضوع باید تغییر پیدا کند
سلام اگر خودتون باهمسرتون دچار تعارض هستید به زوج درمانگر مراجعه کنید. اما اگر نگرانیتون دخترتون هست و اون با رفتارهای پدرش مشکل داره لازم دخترتون برای گرفتن کمک به روانشناس یا رواندرمانگر مراجعه کنند.
سلام در صورت امکان برای خانواده درمانی به روانپزشک یا روانشناس بالینی مراجعه فرمایید اگر همسرتان همکاری لازم را ندارند خودتان و فرزندتان برای آموختن مهارتهای لازم در برخورد با چنین مشکلی به روانشناس یا روانپزشک حضورا مراجعه فرمایید
سلام دوست عزیز، به نظر میرسه همسرتون زیاد از رفتارهای تخریب کننده رابطه استفاده میکنن، حتما با همسرتون در مورد نگرانیتون صحبت کنین، اما مساله اینجاست که با همسرتون چقدر گفتگو دارین و یا اصولا ایشون به صحبتها و نگرانیهای شما گوش میکنند یا نه، توصیه میکنم اگر همسرتون پذیرا هستن ایشون رو متقاعد کنید که از یک خانواده درمانگر کمک بگیرین. اگر ایشون به هر دلیلی نپذیرفتن، توصیه میکنم خودتون به یک روانشناس مراجعه کنین. اگر دخترتون کودک یا نوجوان هستند ایشون رو هم پیش روانشناس کودک و نوجوان ببرید تا یکسری مهارتها رو یاد بگیرن و اعتماد بنفس و احساس ارزشمندی و عزت نفسش تقویت بشه. چون پدر رو تا زمانی که خودش نخواد، نمیشه تغییر داد، اما میتونیم از خودمون مراقبت کنیم و تاب آوری خودمون رو ارتقا بدیم و همین طور روشهای گفتگوی همیشگی و اصولی رو برای بهبود روابط و حل مسائل یاد بگیریم.
با سلام و وقت بخیر. توجه داشته باشید، که خشم به عنوان هیجان ثانویه طبقه بندی میشود، به این معنا که معمولا واکنشی ناخوادگاه به هیجانات دیگر مانند ناکامی، ترس و حتی اضطراب منتشر میباشد. پس قاعدتا درمرحله اول می بایست؛ علل زیربنایی در خشم شما شناسایی شود، از تعارضات حل نشده خانوادگی، تحریفهای شناختی تا کمالگرایی و اختلالات دیرپای شخصیت همگی میتوانند به عنوان سبب شناسی خشم مطرح باشند. پس همان طور که همکار گرامی خانم دکتر حسن زاده فرمودند؛ بهره گیری از جلسات شناختی-رفتاری میتواند در مدیریت این هیجان طبیعی راه گشا باشد. کتاب نیمگذارم هر کسی دکمههای اعصابم را فشار دهد (نوشته الیس از نشر رسا) و کتاب رقص خشم (نوشته لرنر از نشر چشمه) به عنوان منابع خودیاری پیشنهاد می گردد. به غیر از مداخلات فردی یو زوجی برای خودتان و همسرتان لازم است برای دخترتان نیز ترتیبی بدهید تا با یک روانشناس صحبت کند.
در مواردی که پرخاشگری همسر اثر منفی بر خوشبختی و سلامت روانی اعضای خانواده میگذارد، بسیار مهم است که این موضوع را با دقت بررسی کنید. خشم و پرخاشگری میتواند نشانهای از استرس زیاد یا مشکلات روانی باشد که نیاز به رسیدگی دارد. مشاورهی خانواده میتواند گزینهی مناسبی باشد تا هر دو همسر به شیوهای سالم به حل تعارضات و کاهش سطوح استرس بپردازند. همچنین، تمرینات آرامسازی مانند مدیتیشن و یوگا میتوانند به کاهش تنش کمک کنند. اگر مشکل بیش از حد جدی است، لازم است که با پزشک یا روانپزشک مشورت شود تا در صورت نیاز، درمانهای متناسب ارائه شود.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
