درمان حملات پانیک در بارداری چیست؟

بارداری یک دوره حساس است و اضطراب می‌تواند برای شما و نوزاد شما سخت باشد.
مصرف دارو‌هایی مانند سرترالین یا زاناکس باید توسط پزشک شما کنترل شود.
ممکن است پزشک شما تصمیم گیرد که مزایا از ریسک‌ها بیشتر است، در این صورت شما می توانید ادامه دهید این دارو‌ها را استفاده کنید.
برای کنترل حملات پانیک در حین بارداری، می توانید تکنیک‌های مدیریت استرس مثل تمرینات تنفس، یوگا، مراقبه و تغذیه سالم را امتحان کنید.
به یاد داشته باشید که هرگز دارو‌های خود را بدون دستور پزشک قطع نکنید و همیشه با پزشک خود در مورد هر گونه نگرانی یا تغییری که تجربه می کنید صحبت کنید.