مشکلات جنسی ولاغری جسمی وخود ارضایی؟

سلام :حدود ۲۵ سال است که خودارضایی دارم و نمی توانم آن را ترک کنم به دکتر زیادی رفتم ولی درمان نشدم لطفا خسته شدم لطفا راهنمایی فرمایید
0
با سلام،
به روانپزشک مراجعه کنید و جلسات کامل روان درمانی رو طی کنید
0
سلام
باید زیر نظر روانپزشک دارو مصرف کنین
0
باید زمان و موقعیت‌هایی که بیشتر تمایل به انجام خودارضایی دارید بررسی شود
آیا راهکاری برای کاهش اضطراب شما هست ؟
یا تنها از روی عادت هست
در هنگام فکر کردن و و سوسه به انجام خودارضایی به عواقب بد خودارضایی فکر کنید تا و سوسه و تمایل شما کم شود
به کاهش انرژی بعد از خودارضایی و تاثیرات منفی بر جسم و روانتان و احساس منفی که بعد از انجام دادن برای شکا پیش میاد
و باید شریک جنسی مناسب رو جایگزین کنید در چارچوب شرایط خود و راهکار‌های درست کاهش استرس خودتان مثل ورزش کردن و انجام ریلکسیشن
0
باید رواندرمانی و دارودرمانی راباهم داشته باشید
0
سلام
تنها راه مناسب رواندرمانی و وجود رابطه جنسی کافی و سالم هست
0
همراه با دارو درمانی تحت نظر روانشناس باشید
0
سلام
با دارو درمانی و همزمان رواندرمانی مناسب مشکل شما حل مشه
0
سلام
با دارو درمانی و همزمان رواندرمانی مناسب مشکل شما حل مشه