برای افزایش قد چیکار کنم؟

سلام من ۱۹ سالمه میخوام یه راهی پیدا کنم حداقل سه سانت بلندتر بشه قدم آیا میتونم قرص ال آرژنین مصرف کنم؟
0
اگر صفحه رشد بسته باشد .نه متاسفانه
0
در این سن متاسفانه صفحه رشد بسته شده و راهی وجود نداره
0
عزیزم واقع بین باشید.
در این سن صفحه رشد قطعا بسته شده و امکان افزایش قد وجود ندارد.
0
سلام.
باتوجه به بسته شدن صفحات رشد متاسفانه راهی وجود نداره
0
با سلام
تاثیری نداره به احتمال زیاد صفحه رشدتون بسته است
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
برای افزایش قد، مواردی مانند مراقبت از تغذیه، ورزش‌های کششی، خواب کافی و ایستادن صحیح می‌تواند مفید باشد.
همچنین، مصرف قرص ال آرژنین برای افزایش قد تأیید شده نیست و ممکن است اثرات جانبی داشته باشد.
برای رشد سالم و افزایش قد مناسب، بهتر است از راهکار‌های طبیعی و مشاوره با پزشک استفاده کنید.