رژیم دوران شیردهی برای کاهش وزن نوزاد
سلام در دوران شیردهی هستم نوزادم ۳ ماهه است از چند ماهگی نوزاد میتونم شروع به رژیم و کاهش وزن کنم؟
30 شهریور 1396 آخرین بروزرسانی: 23 دی 1396
پاسخ پزشکان
0
با سلام
رژیم کاهش وزن در دوران شیردهی به هیچ عنوان توصیه نمیشود چون باعث کاهش تولید شیر میشود ولی در صورت لزوم بعد از 6ماهگی با شروع غذای کمکی به فرزند خود میتوانید تحت نظر متخصص تغذیه اقدام به گرفتن برنامه غذایی مناسب نمایید تا در کنار شیردهی بتوانید با رژیم غذایی اصولی مقداری وزن خود را تعدیل نمایید.
رژیم کاهش وزن در دوران شیردهی به هیچ عنوان توصیه نمیشود چون باعث کاهش تولید شیر میشود ولی در صورت لزوم بعد از 6ماهگی با شروع غذای کمکی به فرزند خود میتوانید تحت نظر متخصص تغذیه اقدام به گرفتن برنامه غذایی مناسب نمایید تا در کنار شیردهی بتوانید با رژیم غذایی اصولی مقداری وزن خود را تعدیل نمایید.
0
سلام
رژیم غذایی 40 روز بعد از زایمان هیچ موردی ندارد.
به شرط اینکه توسط متخصص تغذیه تنظیم نشود نه به طور سرخود
رژیم غذایی 40 روز بعد از زایمان هیچ موردی ندارد.
به شرط اینکه توسط متخصص تغذیه تنظیم نشود نه به طور سرخود
0
با سلام.
بهتر است بدانید که با شیر دادن به کودک خود، کاهش وزن شما مشاهده می شود و تا پایان دو سالگی کودک ادامه می یابد.
علاوه بر آن بهتر است تا 6 ماهگی کودک اقدام به رژیم غذایی کاهش وزن نکنید و از شروع 7 ماهگی کودک که تغذیه تکمیلی وی را شروع میکنید، تحت نظر متخصص تغذیه اقدام به تنظیم برنامه غذایی خود نمایید و بعد از یکسالگی کودک، رژیم کاهش وزن را شروع نمایید.
بهتر است بدانید که با شیر دادن به کودک خود، کاهش وزن شما مشاهده می شود و تا پایان دو سالگی کودک ادامه می یابد.
علاوه بر آن بهتر است تا 6 ماهگی کودک اقدام به رژیم غذایی کاهش وزن نکنید و از شروع 7 ماهگی کودک که تغذیه تکمیلی وی را شروع میکنید، تحت نظر متخصص تغذیه اقدام به تنظیم برنامه غذایی خود نمایید و بعد از یکسالگی کودک، رژیم کاهش وزن را شروع نمایید.
0
با سلام
رژیم کاهش وزن در دوران شیردهی نه برای مادر نه بچه توصیه نمیشود بعد از اتمام 6 ماه شیردهی با شروع غذای کمکی برای بچه میتوان اقدام به کاهش وزن زیر نظر متخصص تغذیه کرد.
رژیم کاهش وزن در دوران شیردهی نه برای مادر نه بچه توصیه نمیشود بعد از اتمام 6 ماه شیردهی با شروع غذای کمکی برای بچه میتوان اقدام به کاهش وزن زیر نظر متخصص تغذیه کرد.
پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست
در دوران شیردهی، تغذیه مادر بسیار حیاتی برای رشد و توسعه نوزاد است و نباید به دلیل کاهش وزن با رژیم خود مخاطره کرد.
مهمترین نکته این است که مادر باید تغذیه مناسب و کافی داشته باشد تا شیر تولید شده تقویت شود.
بهترین راه برای حفظ وزن سالم نوزاد، مادران ارتباط با متخصص تغذیه و پزشک فوق تخصصی کودکان دارند تا راهنماییهای لازم را دریافت کنند.
از هرگونه تغییر در رژیم غذایی نوزاد بدون مشورت با پزشک پرهیز شود.
اهمیت وزن نوزاد بسیار بالاست و باید به روشهای ایمن و صحیح برای حفظ وزن مناسب آن پرداخت.
مهمترین نکته این است که مادر باید تغذیه مناسب و کافی داشته باشد تا شیر تولید شده تقویت شود.
بهترین راه برای حفظ وزن سالم نوزاد، مادران ارتباط با متخصص تغذیه و پزشک فوق تخصصی کودکان دارند تا راهنماییهای لازم را دریافت کنند.
از هرگونه تغییر در رژیم غذایی نوزاد بدون مشورت با پزشک پرهیز شود.
اهمیت وزن نوزاد بسیار بالاست و باید به روشهای ایمن و صحیح برای حفظ وزن مناسب آن پرداخت.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.