علت زود خسته شدن چیست؟

با سلام ببخشید مادر بنده زود خسته میشه تا کمی کار میکنه علتش چیه خیلی وقته اینطوری هستن البته گاهی خوبه فقط این خستگی تو کل اعضای بدن از چیه ؟
2
ایشان باید از نزدیک بررسی شوند.
0
با سلام
در ابتدا باید از نظر وجود کم خونی، کم کاری تیرویید و دیگر مسایل جسمانی و همچنین با توجه به سابقه بیماری‌های ایشان، بررسی شوند و سپس در صورت نرمال بودن از نظر افسردگی و اضطراب ارزیابی‌های لازم به عمل آید.
0
سلام
به شما.
علل مختلف جسمی و روانی می تواند باعث این مساله شود که با مراجعه به پزشک متخصص اعصاب و روان هر دو جنبه قابل بررسی خواهد بود تا بر اساس تشخیص حاصله، مداخلات درمانی مقتضی تجویز گردد.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
زود خسته شدن می‌تواند ناشی از عوامل مختلفی مانند کمبود ویتامین‌ها (مانند ویتامین د و ب
12)، کمبود آهن، کمبود خواب، استرس یا تنش، بیماری‌های قلبی یا تنفسی، فعالیت بدنی ناکافی یا زیاد، مصرف مواد مخدر یا الکل، یا اختلالات در تیروئید باشد.
برای پیشگیری از خستگی، تغذیه مناسب با حرفه‌ای ثبت شده یا مشاور تغذیه، تمرین منظم، کافی بودن خواب، مدیریت استرس، و مصرف مقدار کافی آب مهم می‌باشد.
در صورت ادامه مشکل، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.