درد معده هنگام گرسنگی؛ آیا حتما زخم معده است؟

در بیشتر موارد درد معده هنگام گرسنگی به علت اسید زیاد معده و التهاب خفیف مخاط معده است و نه حتما زخم معده.
با توجه به اینکه درد شما کم‌دفعات و گذراست، احتمال زخم عمیق معده کمتر است، اما نباید کاملاً نادیده گرفته شود.
راهکارهای عملی:
۱ هنگام شروع درد، یک میان‌وعده سبک مثل نان خشک، بیسکویت ساده یا یک لیوان شیر ولرم مصرف شود تا اسید معده خنثی‌تر شود.
۲ پرهیز از گرسنگی طولانی؛ هر ۳–۴ ساعت یک وعده کوچک (مثلاً نان و پنیر کم‌چرب، سوپ، سیب‌زمینی آبپز) خورده شود.
۳ کاهش غذاهای محرک: غذاهای چرب، سرخ‌کردنی، تند، نوشابه، چای پررنگ، قهوه و سیگار باعث تشدید درد می‌شوند.
۴ خوابیدن حداقل ۲–۳ ساعت بعد از شام و بالا بردن مختصر سر تخت برای کاهش برگشت اسید.
۵ در صورت تکرار درد، با نظر پزشک می‌توان مدتی از داروهای ضداسید یا کاهش‌دهنده اسید استفاده کرد.
علائم هشدار:
۱ درد شدید و مداوم معده، استفراغ خونی، یا مدفوع سیاه و قیری.
۲ کاهش وزن ناخواسته، بی‌اشتهایی شدید یا ضعف و خستگی واضح.
۳ درد همراه با تنگی نفس، تعریق سرد، یا انتشار به قفسه سینه و شانه.
تخصص پیشنهادی:
متخصص بیماری‌های گوارش و کبد