آیا خوردن تن ماهی در بارداری مضر است؟

سلام و خسته نباشید
من هفته سی ام بارداری هستم در کل این ۷ماه دوبار تن ماهی خوردم آیا مشکلی برا بچه به وجود میاد؟؟
خیلی نگرونم اکثرا میگن نخورین

0

سلام خوردن زیاد ماهی تون به خاطر جیوه خوب نیست ولی دو بار در بارداری اشکال نداره

دکتر مژگان سلطانی

متخصص زنان و زایمان
دکتر مژگان سلطانی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

خوردن تن ماهی در دوران بارداری امری حساس است. تن ماهی غنی از اسیدهای چرب اما حاوی جیوه نیز می‌باشد که در میزان بیش از حد، ممکن است برای جنین مضر باشد. برای کاهش خطر مواجهه با جیوه، توصیه می‌شود مصرف تن ماهی محدود شود و از مصرف ماهی حاوی مقادیر زیاد جیوه مثل ماهی‌های بزرگ دریایی خودداری شود. مهمترین نکته این است که با متخصص تغذیه یا پزشک خود مشورت کنید تا رژیم غذایی مناسب و ایمن برای شما و نوزادتان را تدوین کند.