ایا مصرف تن ماهی در شیردهی مجاز است؟

سلام خسته نباشید میخواستم بدونم تو دوران شیردهی میشه تن ماهی مصرف کرد ؟ چهار ماهو نیمه که زایمان کردم

0

سلام مشکلی ندارد.اماحتما نکات پخت و پز رعایت شود.قوطی بااین جوشیده نیم ساعت و سپس مصرف شود

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
0

بله مشکلی نداره ولی حتما قبلش کنسرو رابجوشونید

دکتر سعیده عادلی

متخصص قلب و عروق ، درمان واریس
دکتر سعیده عادلی
0

بله عزیزم ایراد نداره گرچه غذاهای کنسروی کلا خوب نیستن

دکتر بهناز خادمی دلجو

متخصص زنان زایمان نازاییجراحی زیبایی زنان
دکتر بهناز خادمی دلجو
0

سلام میتونین بخورید مشکلی ندارد .نگران نباشید

دکتر نیره صادقی

جراح و متخصص زنان زایمانزیبایی زنان
دکتر نیره صادقی
0

با سلام مصرف کنسروهای فراوری شده در کل در شیردهی منع ندارند اما توصیه به مصرف نمیشوند

دکتر الهام سادات ساداتی

فوق تخصص بیماری های تنفسی کودکان و نو...
دکتر الهام سادات ساداتی
0

سلام مشکلی نداره میتونید مصرف کنید قبل از مصرف مطمئن بشید کنسرو رو حداقل ٢٠ دقیقه جوشانده اید

دکتر رویا رحمانی

متخصص بیماری های عفونی و تب دار
دکتر رویا رحمانی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مصرف تن ماهی در دوران شیردهی می‌تواند به دلیل دارا بودن امگا-۳ و سایر مواد مغذی مفید باشد، اما باید با احتیاط صورت گیرد زیرا تن ماهی ممکن است آلاینده‌هایی مانند جیوه داشته باشد که می‌تواند به سلامت نوزاد آسیب برساند. بهتر است مادران شیرده مصرف تن ماهی را به حداکثر ۱۲ اونس (حدود ۳۴۰ گرم) در هفته محدود کنند و به جای آن، از غذاهای دریایی با سطح پایین‌تر جیوه مثل ماهی سالمون استفاده کنند. همچنین توصیه می‌شود به جای تن ماهی کنسرو شده که ممکن است سدیم بالایی داشته باشد، از تن ماهی در آب یا روغن کم استفاده شود. قبل از تغییر در رژیم غذایی خود، مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه توصیه می‌شود.