علت اختلالات خواب چیست؟ با سلام در اغلب موارد اختلات خواب ثانویه هستند به مواردی مانند اضطراب و یا افسردگی و یا حتی وجود مشکلات جسمانی و نیاز به ارزیابی و درمان مناسب می باشد. البته لازم است اصول بهداشت خواب نیز رعایت گردد. جهت بررسی می توانید به روانپزشک و یا کلینک های اختلال خواب مراجعه نمایید.. . با سلام به پزشک مغز و اعصاب و یا روانپزشک مراجعه کنید. سلام قسمت مربوط به اختلال خواب در صفحه اینستاگرام dr.sara_azimian را مطالعه کنید. به متخصص مغز و اعصاب یا روانپزشک میتوانید مراجعه کنید. با سلام نیاز به بررسی کاملتر توسط روانپزشک دارید.

خواب , اختلالات , تقرییا , پزشک متخصص , اختلال خواب

سلام، من تقرییا یک ماهی میشه که هر کاری می کنم در شبانه روز نمی تونم بیشتر از پنج ساعت بخوابم و هر ساعتی هم که بخوابم چهار الی پنج ساعت بعد از خواب میپرم و دیگه خوابم نمی بره، مشکل جیه و اگه قرار باشه به پزشک مراجعه کنم به کدام پزشک باید مراجعه کنم؟

4
0

علت اختلالات خواب چیست؟ خواب , اختلالات , تقرییا , پزشک متخصص , اختلال خواببا سلام در اغلب موارد اختلات خواب ثانویه هستند به مواردی مانند اضطراب و یا افسردگی و یا حتی وجود مشکلات جسمانی و نیاز به ارزیابی و درمان مناسب می باشد. البته لازم است اصول بهداشت خواب نیز رعایت گردد. جهت بررسی می توانید به روانپزشک و یا کلینک های اختلال خواب مراجعه نمایید.

0

علت اختلالات خواب چیست؟ خواب , اختلالات , تقرییا , پزشک متخصص , اختلال خواب. با سلام به پزشک مغز و اعصاب و یا روانپزشک مراجعه کنید

0

علت اختلالات خواب چیست؟ خواب , اختلالات , تقرییا , پزشک متخصص , اختلال خوابسلام قسمت مربوط به اختلال خواب در صفحه اینستاگرام dr.sara_azimian را مطالعه کنید. به متخصص مغز و اعصاب یا روانپزشک میتوانید مراجعه کنید

0

علت اختلالات خواب چیست؟ خواب , اختلالات , تقرییا , پزشک متخصص , اختلال خواببا سلام نیاز به بررسی کاملتر توسط روانپزشک دارید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

اختلالات خواب می‌تواند از عوامل مختلفی نظیر استرس، اضطراب، افسردگی، مصرف مواد مخدر یا الکل، بیماری‌های فیزیکی یا روانی ناشی شود. برای تشخیص دقیق و درمان مناسب، بهتر است ابتدا به پزشک عمومی مراجعه کنید. در صورت لزوم، پزشک شما را به یک متخصص اختلال خواب یا روانپزشک ارجاع می‌دهد. تغییر در سبک زندگی، ورزش منظم، رعایت تغذیه سالم و مدیریت استرس می‌تواند بهبود قابل توجهی در کیفیت خواب شما داشته باشد.