علت تهوع بعد از ورزش؟

سلام،من موقع یا بعد از ورزش کردن مثل تمرینات شدید یا دوندگی احساس حالت تهوع دارم،ولی بعد از چند دقیقه استراحت خوب میشم۳،۲ساعت بعداز غذا ورزش میکنم.علتش چیه؟ممنون
0
با سلام
میتونه بر اثر افت قندخون یا تغییرات فشارخون و یا مشکلات گوارشیتون باشه لطفا به متخصص داخلی مراجعه کنید
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
تهوع پس از ورزش ممکن است به دلیل عوامل مختلفی از جمله کمبود هوا، افزایش ضربان قلب، فشار خون پایین، یا همه این عوامل باشد.
برای جلوگیری از تهوع پس از ورزش، باید اطمینان حاصل کرد که قبل از ورزش به اندازه کافی آب می‌نوشید، تنفس صحیح را حفظ کرد و از ورزش‌های شدید در دمای آب و هوا خودداری کرد.
در صورت ادامه مشکل، بهتر است با پزشک مشورت کنید.