چرا بعد از بیدار شدن دچار هذیان گویی میشویم؟

بسیاری از افراد پس از بیدار شدن سریع از خواب، ممکن است تجربه‌هایی از هذیان گویی یا پرت گویی داشته باشند.
این حالت ممکن است ناشی از "اتاق خواب نیمه بیدار" باشد که در آن بخشی از مغز هنوز در حالت خواب است در حالی که بخش دیگری بیدار شده است.
بنابراین، احساسات فرد هنوز تحت تاثیر خواب هستند، با این حال، او قادر به بیدار شدن و حرکت است.
این کاملاً طبیعی است و بیشتر در صبح‌هایی که بدون استراحت کافی از خواب بیدار می شوید رخ می دهد.
اگر این مورد شما را نگران می کند یا در فعالیت‌های روزانه شما تاثیر گذاشته است، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید.