آیا خوردن یک کپسول ویتامین ایی 400iu در روز ضرر دارد؟

میزان مصرف ویتامین ای برای هر فرد باید توسط پزشک تعیین شود.
افزایش دز این ویتامین ممکن است منجر به عوارض ناخواسته مانند سرگیجه، بدتر شدن حالت عمومی و درد‌های مفصلی شود.
برای حذف ویتامین ای از بدن می‌توانید از یک پزشک متخصص کمک بگیرید تا مناسب‌ترین روش انجام شود.
در هر صورت، علایم خود را به پزشک خود اطلاع دهید.
بهتر است پیش از مصرف هر نوع ویتامین یا مکمل غذایی، نظر پزشک را دریافت کنید.