آیا قرص مگنیفورت برای نوجوانان ضرر دارد؟

در سن ۱۶ سالگی، مصرف مکمل منیزیم مثل مگنیفورت معمولاً در دوز معمول ضرر جدی ندارد، به‌خصوص اگر مشکل کلیوی نداشته باشد.
درد و تیرکشیدن دو هفته بعد از باز کردن گچ هم در بیشتر موارد به‌علت خشکی مفصل، ضعف عضلات و کشیدگی رباط است، نه مشکل جدی جدید.
راهکار‌های عملی:
۱ مگنیفورت را فقط روزی ۱ بار و همراه غذا مصرف کند؛ در صورت سابقه بیماری کلیوی، بدون اجازه پزشک نخورد.
۲ روزی چند بار کمپرس گرم ملایم روی مچ و دست ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بگذارد؛ گرمای زیاد یا کیسه خیلی داغ استفاده نشود.
۳ حرکت‌های نرم و آرام انگشتان، مچ و آرنج را روزی ۳ بار هر بار ۵ تا ۱۰ دقیقه انجام دهد؛ بدون فشار تا حدی که درد شدید نگیرد.
۴ در صورت درد، مصرف استامینوفن طبق دوز سنی (نه بیشتر از مقدار روی جعبه) کمک‌کننده است؛ از خودسرانه ایبوپروفن طولانی‌مدت پرهیز شود.
۵ در طول روز دست را بالاتر از قلب قرار دهد و از آویزان نگه‌داشتن طولانی‌مدت دست خودداری کند.
علائم هشدار:
۱ درد خیلی شدید یا بدتر شدن ناگهانی درد همراه با ناتوانی در حرکت انگشتان یا مچ.
۲ تورم زیاد، تغییر رنگ بنفش یا سرد شدن دست و انگشتان.
۳ بی‌حسی، گزگز مداوم یا ضعف و اضح در گرفتن و سایل.
تخصص پیشنهادی: فوق‌تخصص یا متخصص ارتوپدی دست