سلام خسته نباشید من ۱۸سالمه و اسکلیوز داشتم ،۷سال پیش پلاتین از اول گردن تا وسط کمر گذاشتن برام، حالا میتونم بدنسازی کار کنم ؟ضرری نداره؟باعث شکستگی یا چیزی نمیشود
15 بهمن 1402 آخرین بروزرسانی: 22 بهمن 1402
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
وقت به خیر ورزش کردن مشکلی ایجاد نمیکنه اما با توجه به جراحی تون و اینکه ممکنه مستعد آرتروز باشین ورزش های با وزنه سنگین انجام ندین
بعد از جراحی پلاتین در گردن، اغلب پزشکان توصیه میکنند که فعالیت بدنی متعارف را از سر بگیرید. اما بیشتر آنها توصیه میکنند که از انجام تمرینات سنگین و ضربهای خودداری کنید. برای بدنسازی پس از پلاتین، بهتر است با مربی خود مشورت کنید و بر اساس شرایط و توصیههای پزشکی، برنامهی تمرینی مناسبی برای خود تعیین کنید. همچنین، از انجام تمریناتی که میتوانند منجر به فشار زیاد بر پلاتین شوند، خودداری کنید تا خطر شکستگی یا مشکلات دیگر را کاهش دهید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
