راه های غلبه براسترس چیست؟

با سلام
دارو از دسته‌های مختتلی جهت کاهش و درمان استرس و اضطراب وجود دارد ولی در ابتدا نیاز به مصاحبه و ارزیابی‌های لازم می باشد.
به روانپزشک مراجعه نمایید.

با سلام.
بله. برای درمان اضطراب درمان‌های دارویی و نیز رواندرمانی قابل انجام است.
در صورتی که علائم بیشتر از یک اضطراب خفیف باشد توصیه می شود درمان با دارودرمانی انجام گیرد که با تجویز دارو‌های مختلفی این مساله قابل انجام خواهد بود.
اما این مساله را مد نظر داشته باشید که تجویز دارو بدون بررسی و مصاحبه کامل و دقیق روانپزشکی اشتباه است و اگر هم کسی به شما دارویی پیشنهاد داد به هیچ وجه نپذیرید و تنها با نظر روانپزشک دارو استفاده کنید تا دچار مشکلاتی مانند مصرف و و ابستگی دارو‌های آرام بخش نشوید

با سلام
برای درمان استرس و اضطراب شما لازم است به یک متخصص اعصاب و روان و یا روان پزشک مراجعه فرمایید البته لازم به توضیح است که درمان اضطراب می تواند با تجویز دارو خوب شود و یا درمان‌های غیر دارویی مانند نوروتراپی و بیوفیدبک می‌تواند خیلی موثر بوده باشد