کنترل استرس و جلوگیری از حالت تهوع و سرگیجه؟

در شرایط استرس آزمون مانند کنکور، قرص پروپرانول ممکن است در کنترل علائم فیزیولوژیک استرس مؤثر باشد.
پروپرانول از گروه بتابلاکرهاست و می‌تواند تپش قلب، لرزش، و حالت تهوع را کاهش دهد.
از طرفی، ریتالین که برای افرادی با اختلال نقص توجه و بیش‌فعالی تجویز می‌شود، ممکن است در کنترل تمرکز و توجه مفید باشد اما به طور مستقیم بر کنترل فیزیولوژیک استرس تأثیر زیادی نخواهد داشت.
برای کنترل استرس و حالت تهوع و سرگیجه قبل از آزمون ممکن است پیشنهاد مشاوره با پزشک و متخصص مناسب باشد.
این موارد باید با یک پزشک متخصص مشورت شوند تا بهترین گزینه برای شما انتخاب شود.