آیا من مشکل جدی دارم یا بخاطر استرس و اضطراب اینجوریم؟

سلام من چندین روزیه که بخاطر بیمارمون رو که قبل اینکه بره آی سی یو خبرش رو شنیدیم که سکته کرده و خبر شوکه کننده ای بود هر شب کابوس میبینم صبح ها با تپش قلب بیدار میشم با صدای قلبم بیدار میشم و در مدت روز درونم میلرزه دستام یه جوری گز گز میشه قلبم یهو تیر میکشه وخیلی هم ناراحتم و وقتی یکی زنگ میزنم قلبم تند تند میزنه نفسم میگیره استرس شدید میگیرم حتی با کسی هم حرف بزنم اینجوری میشم

0

بله ممکنه به علت اضطراب باشن این علائم …در صورت عدم بهبودی جهت معاینه و بررسی مراجعه کنید

دکتر فرشته نصیری

بورد تخصصی مغز و اعصابنوار مغز ، نوار عصب و عضله
دکتر فرشته نصیری
0

وقت به خیر جهت کنترل استرس به مشاور مراجعه کنید

دکتر پگاه یاوری

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیدرمان غیرجراحی دیسک و آرتروز
دکتر پگاه یاوری
0

سلام به خاطر شوک وارد شده دچار اضطراب شدین.بهمتخصص اعصاب و روان مراجعه کنید

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریسعضو انجمن قلب اروپا
دکتر سید شجاع الدین نمازی
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

علائمی که توصیف کرده‌اید مانند تپش قلب، تیر کشیدن قلب، گزگز دست‌ها، و احساس ناراحتی، می‌تواند ناشی از استرس و اضطراب شدید باشد، به‌خصوص وقتی به محرک‌های عاطفی مانند شنیدن خبرهای بد واکنش نشان می‌دهید. این شرایط به نام 'راکتیویتی اضطراب' شناخته می‌شود که بدن در پاسخ به استرس‌های روانشناختی بیش از حد فعال می‌شود. برای تایید اینکه آیا علائم شما به دلیل استرس هستند یا نه و بررسی وجود بیماری‌های جدی‌تر، مراجعه به پزشک عمومی یا متخصص روانپزشک توصیه می‌شود. همچنین، روش‌هایی مانند مدیریت استرس، تمرینات تنفس عمیق، و مدیتیشن می‌توانند در کاهش این علائم مؤثر باشند. در صورتی که علائم به سرعت بدتر شوند یا طولانی‌مدت باشند، به طور فوری به پزشک مراجعه کنید.