ترس از صمیمیت با جنس مخالف دارم چه کنم؟

سلام من ۳۴ سالمه و یه مشکل عجیب دارم اینکه به شدت از اینکه با جنس مخالف بخوام وارد رابطه بشم میترسم.تا حالا دوست هم نداشتم و به شدت احساس بد و عجیب غریبی دارم در مورد.همش نگرانم نکنه طرف مقابلم تحریک بشه؟ یا خودم؟ این ترس نمیزاره حتی توی روابط عادی هم راحت باشم.توی گذشتم هیچی نیست .با سکس تراپ صحبت کنم؟واقعا دلم میخواد وارد یه رابطه بشم ولی نمیتونم. اصلا نیاز هست؟ روم نشد به مشاورم بگم.رفتن پیش سکس تراپ یعنی شروع از صفر توی مشاوره؟یا میتونم از مشاورم بخوام اطلاعات لازم رو در اختیارشون بزاره؟

0

با سلام. ایجاد تحریک جنسی در ارتباط با جنس مخالف مسالهای نیست که خارج از طبیعت انسان تلقی شود. اما اگر این اتفاق مکررا پیش بیاید جای بررسی خواهد داشت. پس از ارتباط بدلیل این نگرانی اجتناب نکنید.

دکتر مسعود نامجو

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکدرمان بدون دارو با RTMS
دکتر مسعود نامجو
0

با سلام شما نیاز به سکس تراپ ندارید. شناخت ها و طرحواره هتی ذهنی شما ناستزگارند. به یک روان شناس مراجعه کنید. مشکل شما قابل حل است.

دکتر علی اسماعیلی

متخصص روانشناسی و زوج درمانگر
دکتر علی اسماعیلی
0

با سلام و وقت بخیر. همان طور که جناب دکتر اسماعیلی اشاره کردند روانشناسی با رویکرد طرحواره درمانی به خوبی این مشکل را مرتفع خواهد کرد.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
0

با سلام مساله را با درمانگر خود درمیان بگذارید.

دکتر راضیه نیری فرد

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکرواندرمانگر
دکتر راضیه نیری فرد