من به شدت درگیر افکار خودکشی هستم و پلنش رو هم چیدم؟
سلام.من به شدت افکار خودکشی دارم براش برنامه ریزی کردم و چیزی که میخوام رو تهیه کردم. به حمایت روانی و عاطفی احتیاج دارم اما نمیخوام از جانب خانواده باشه، با تراپیستم شدت حالم رو مطرح نکردم چون میدونم به خانواده اطلاع میدن ولی اونا جز دادن حس شرم کاری نمیکنن و اصلا خودشون باعث اذیت من هستن. راهی وجود نداره خودم به تنهایی بتونم درمان رو انجام بدم و حتی اگر نیاز به بستری بود خانواده رو ملاقات نکنم؟
8 فروردین 1405
