سلام و احترام دچار خلا عاطفی شدم،با اینکه ظاهرا همه چیز زندگیم از نظر اطرافیان عالیه ولی من ذره ای راضی نیستم خیلی دوس دارم بمیرم،اخیرا خیلی به خودکشی فکر میکنم حتی به شیوه ی اون هم فکر میکنم اما به خاطر خانوادم این کار رو نمیتونم بکنم،دوس دارم برم یه جای دور افتاده تا کسی منو نشناسه منم کسی رو نشناسم…
22 اردیبهشت 1405
شما تنها نیستید. اگر شما یا اطرافیانتان افکار آسیب به خود یا خودکشی دارید، همین حالا با اورژانس اجتماعی ۱۲۳ یا خط مشاورهٔ ۱۴۸۰ (شبانهروزی و رایگان) تماس بگیرید. در شرایط اورژانسی با ۱۱۵ تماس بگیرید. صحبت با مشاور، اولین قدم برای عبور از این شرایط است.
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام دوست عزیز میفهمم این احساس تنهایی و خلا عاطفی میتونه چقدر تورو فرسوده کرده باشه. اما لازم نیست همه چیز رو تنهایی تحمل کنی خوبه که در موردش حرف زدی . چیزی که توی صحبتت نگران کننده است صحبت از مردنه.
سلام دوست عزیز میفهمم این احساس تنهایی و خلا عاطفی میتونه چقدر تورو فرسوده کرده باشه. اما لازم نیست همه چیز رو تنهایی تحمل کنی خوبه که در موردش حرف زدی . چیزی که توی صحبتت نگران کننده است صحبت از مردنه. فقط به مردن فکر میکنی یا برای انجامش برنامه یا زمان مشخصی هم تو ذهنت اومده؟ و این روزها چیزی هست که هنوز باعث بشه بخشی از تو بخواد زنده بمونه؟ با شماره 123 میتونی تماس بگیری و میتونی با یک روانشناس بیشتر صحبت کنی.
سلام. تمایل به تنهایی و افکار خودکشی از نشانه های افسردگی هست و خوشبختانه این اختلال به خوبی درمان پذیره. بهتره جهت بررسی و درمان به روانشناس یا روانپزشکمراجعه کنید
سلام خانم وقت شما بخیر. شما هر چه سریعترمراجعه کنید به یک روانپزشک و بعد به روانشناس تا ارزیابی و وضعیت روانشناختی و شخصیتی صورت گیرد خود آسیل رساندن راه حل نیست هر مشکلی راه حلی دارد یا راه حلی ایجاد خواهد شد بن بستی به آن معنا وجود ندارد
سلام و درود به شما توصیه می کنمهرچه سریعتر به روان درمانگر مراجعه داشته باشید قطعا کمک بزرگی به شما خواهد شد رویکرذ ptc نوعی روان درمانی عملی محسوب میشه و می تونه با ارائه راهکار مناسب به بهبود شما کمک بکنه تمایل دلشتید بنده با این رویکرد کار می کنم
احتمالاً این افکار نشانهٔ افسردگی یا یک بحران عاطفی است؛ در بیشتر موارد قابل درماناند و کمکگرفتن مؤثر است. حال حاضر شما قابلتغییر است و تنها نیستید. راهکارهای عملی: - با یک نفر قابلاعتماد الآن تماس یا پیام بزنید و بگویید نیاز به همراهی دارید. - دسترسی به داروها، اشیاء تیز یا وسایل خطرناک را موقتاً حذف کنید یا از کسی بخواهید نگه دارد. -۵–۱۰ دقیقه تنفس عمیق، آب خوردن یا پیادهروی کوتاه در مکان عمومی برای تغییر حالت انجام دهید. - اگر افکار به برنامهریزی یا اقدام نزدیک شد، فوراً با اورژانس یا خط بحران روانی تماس بگیرید. علائم هشدار: - داشتن برنامه یا تلاش مشخص برای خودکشی - احساس فقدان کامل امید یا گفتن جملاتی که وداعی بهنظر میرسند - افزایش مصرف الکل/مواد یا رفتارهای بسیار پرخطر تخصص پیشنهادی: روانپزشکی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
