علت جویدن ناخن دست چیست؟

جویدن ناخن یک عادت مخرب به شمار می‌رود که ممکن است به عوارض جدی برای سلامتی ناخن و بافت‌های اطراف منجر شود.
این عادت معمولا به دلیل استرس، اضطراب یا کمبود کلسیم و ویتامین‌ها اتفاق می‌افتد.
برای جلوگیری از جویدگی ناخن، بهتر است به روش‌های مدیریت استرس، اعمال تقویتی برای ناخن، مشاوره روانشناسی و نگهداری بهداشتی از ناخن‌ها روی آورد.
در صورت بروز عفونت یا آسیب به ناخن از جویدگی باید به پزشک متخصص پوست مراجعه کرد.