روانشناسی - یک هفته ای است مادر بزرگم را و خیلی دوست داشتم؟

با سلام حدود یک هفته ای است مادر بزرگم را و خیلی دوست داشتم از دست داده، ام و خیلی ناراحتم انگار دنیا رو سرم خراب شده و همش خاطره هاش یادمه از طرفی مادر بزرگم یک پسر ۴۰ ساله عقب مانده ذهنی دارد خیلی هم دلم برای او میسوزد و در عذاب هستم چکار کنم
9 مرداد 1398

پاسخ پزشکان

0
باسلام
تا چندین هفته پس از مرگ عزیزان علایم وجود دارد که بستگی به توانایی افراد این زمان و شدت آنها متفاوت است، در صورت شدید بودن حالات از کمک همکاران روانشناس یا روانپزشکان استفاده کنید.
0
سلام.
این شرایط در سوگواری طبیعی است و معمولا مساله نگران کننده ای نیست.
در صورت بروز علائم شدید ممکن است نیاز به بررسی و مداخله باشد.
در غیر این صورت نیاز به کذشت زمان و استفاده از حمایت‌های عاطفی اطرافیان است
0
سلام.
پس از فوت عزیزانمان، دچار دوره سوگ می شویم که با اندوه و غم و احساس بیقراری و کم خوابی همراه خواهد بود.
این دوره معمولا بعد از دوماه از شدتش کاسته می‌شود و نهایتا علائم خفیف تر تا 6 ماه باقی می ماند.
در صورتیکه علائم شدید باشد و دوره بیشتری طول بکشد، نیاز هست به روانپزشک مراجعه شود.
0
سلام.
طبیعیه که ناراحت باشید.
اگر توان کنار آمدن با فوت ایشان را ندارید، مشاوره سوگ برایتان مفید خواهد بود
0
با سلام و وقت بخیر.
تسلیت بنده را پذیرا باشید.
شرایط سختی را پشت سر گذاشته اید.
این نگرانی‌ها و پریشانی از موارد شایع در فرآیند سوگواری عزیزان است که معمولا بعد از مدتی فروکش می‌کنند.
شرکت خود را در گروه‌های همیاری و کمک رسانی با ارتقای بعد معنویت و افزایش حمایت اجتماعی به پشت سر گذاشتن این دوران کمک کننده خواهد بود.
0
با سلام.
ناراحتی دوره سوگ عزیزان 2 الی 3 ماه اول طبیعی است.
اگر مدت طولانی از فوت آن عزیز بگذرد و از علایم کاسته نشود بهتر است به متخصص مراجعه کنید.
0
با سلام
ضمن عرض تسلیت خدمت خدمت شما، داشتن احساس غم تا چند مدت طبیعی است ولی در صورت ادامه یافتن آن و ایجاد اختلال عملکرد نیاز به بررسی بیشتری دارد.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

از دست دادن یک عزیز می‌تواند تأثیر زیادی بر روان و روابط افراد داشته باشد.
ممکن است در این مواقع احساسات ناراحتی، افسردگی و اضطراب به وجود آید.
همچنین نگرانی از وضعیت فرزند با ذهنیت معلول تجدید زخم‌های دردناکی به شما وارد کند.
برای کاهش استرس و درد، مهم است که با دیگران صحبت کنید، احساسات خود را بیان کنید و از پشتیبانی خانواده و دوستان استفاده کنید.
همچنین مشاوره روان‌شناسی و مشاوره خانواده می‌تواند به شما کمک کند تا با این موقعیت‌ها بهتر کنار بیایید.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.