شب انزلی - شب انزلی خود ارضایی شبانه؟

سلام
لطفا به متخصص اورولوژیست برای معاینه مراجعه نمایید

سلام
این موضوع تاثیری در قدرت جسمانی شما ندارد در صورتی که برای شما ازار دهنده هست به اورولوژیست مراجعه کنید

با درود ؛ خودارضایی و انزال صبحگاهی در خیلی ار مواقع به خودی خود اتفاق می‌افتد و جای نگرانی نیست.
در پژوهش‌ها ثابت شده است که خودارضایی هم در حالت کلی اگر بیمار گونه، همراه با پورنو و افراطی نباشد مشکلی ایجاد نمی کند ارتباطی هم با عضله سازی، نور چشم، و ضعف بدنی ندارد.
این‌ها باور‌های غلط است، در گذشته با این دلایل والدین نوجوانان خود را کنترل میکردند و جزو دلایل علمی و پژوهش‌های انجام شده نیست.
اختلال روانی که اشاره نمودید برای بررسی و حل آن از روان شناس کمک تخصصی بگیرید

این موضوع تاثیری بر عضله سازی نداره .در صورت مشکل با ارولوژیست مشورت کنید

سلام
. دوست عزیز؛ احتلام شبانه طبیعی است و با زمان و تنظیم سبک زندگی کاهش مییابد.
تغذیه مناسب، خواب کافی و کاهش استرس ضعف بدنی را بهبود میبخشد.
برای اختلال روانی با رواندرمانگر مشورت کنید.
در صورت ادامه مشکل به متخصص اورولوژی مراجعه کنید.

وقت بخیر، چنانچه خودارضایی برای کاهش تنش یا اضطراب صورت گرفته باشد لازم است به موضوع اصلی پرداخته شود.
نیاز است در مورد افکار و احساسات خود با مشاور صحبت کنید تا با بررسی و تحلیل و پیدا کردن علت اصلی از شرایطی که هم اکنون تجربه می‌کنید و موجب آزار شماست، خلاص شوید.

سلام
نگران نباشید عدم عضله سازی ربطی به این مسله ندارد برای برز سی بهتر خاتمه نگرانی به اورولوژیست مراجعه کنید

سلام
دوست عزیز نگرانی شما قابل درکه، و این موضوع با تغییراتی در سبک زندگی و مدیریت افکار قابل کنترل است.
انزال شبانه طبیعی است این واکنش بدن در دوران نوجوانی و جوانی به دلیل تغییرات هورمونی کاملا طبیعی است، بهویژه اگر فعالیت جنسی نداشته باشید.
درمورد ضعف بدنی و عضلهسازی: انزال شبانه بهتن‌هایی باعث ضعف یا کاهش سرعت عضلهسازی نمی‌شود.
ضعف ممکن است به تغذیه نامناسب، استرس یا کمخوابی مرتبط باشد.
رژیم غذایی پرپروتئین و استراحت کافی به تقویت بدنتان کمک می‌کند.
امااگر احساس گناه یا اضطراب دارید، بهتر است با یک مشاور صحبت کنید تا این احساسات مدیریت شوند.
یاد بگیرید به بدن و واکنش‌های طبیعی آن نگاه مثبتی داشته باشید.
درن‌هایت از افکار تحریککننده و محتوای جنسی دوری کنید.
ورزش را ادامه دهید، اما به بدن خود بیشازحد فشار نیاورید.
شبها قبل از خواب از خوراکی‌های سنگین یا تحریککننده خودداری کنید.
زمان خواب را تنظیم کنید و سعی کنید آرامش ذهنی داشته باشید.
اگر این وضعیت بهطور مداوم باعث اضطراب و اختلال در زندگی شما شده است، حتما با یک روانشناس در مرحله بعدی اگر حل نشد با پزشک متخصص اورولوژی صحبت کنید.
درمان مناسب می‌تواند به شما کمک کند