آیا خود ارضایی شدید و انجام سکس های زیاد مضر است؟

انجام خود ارضایی بیش از اندازه و انجام روابط جنسی زیاد ممکن است به طور مستقیم یا غیرمستقیم باعث ایجاد مشکلاتی شود.
این رفتارها می‌توانند منجر به کاهش عملکرد جنسی، افزایش استرس و اضطراب، مشکلات روانی، اختلالات هورمونی و حتی اختلالات جسمی مانند ضعف عضلانی و خستگی مزمن گردند.
برای رفع این مشکلات، مشورت با یک متخصص بهداشت جنسی و روابط مفید خواهد بود.
البته ارائه کمک به شما برای تغییر الگوی رفتاری خود نیز بسیار اهمیت دارد.
ایجاد ارتباط با خانم خود جهت اشتراک گذاری این موضوع و به دنبال راهکار‌های مشترک برای بهبود رابطه جنسی و زناشوییتان بسیار حیاتی است.
اگر احساس می‌کنید کنترل این روند برای شما دشوار است، حتماً به پزشک مراجعه کنید تا بهترین راهکارها را برای شما تعیین کنند.