برای درمان فلج خواب چه کنم؟

با سلام
مدت طولانی است که دچار فلج خواب میشوم.وجدیدا از هر چهار بار که بخوابم سه بار برایم اتفاق میفتد.بعد از بیداری سردرد دارم.و تمام روز احساس خستگی میکنم.گویی تمام انرژیم را از دست میدهم.هر بار هم از دفعه قبلی وحشتناکتر است.با تشکر.

0

سلام فلج خواب درمان دارویی دارد در صورت تایید تشخیص توسط نورولوژیست برای شما تجویز خواهد شد که انشالله از حملات جلوگیری خواهد کرد

دکتر بهنام جبه داری

متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات
دکتر بهنام جبه داری
0

با سلام و وقت بخیر. فلج خواب یکی از اختلالات نسبتا شایع خواب است و معمولا تداخل چندانی در عملکرد فرد نخواهد داشت. افزایش سطح اضطراب؛ تغییرات و استرسورهای محیطی؛ کم آبی بدن و یبوست؛ داروهای خواب آور در تحقیقات ارتباط معناداری با مشکل فوق الذکر. در صورت ادامه مشکل مراجعه حضوری داشته باشید.

دکتر سبحان پورنیکدست

دکترای تخصصی روانشناسی (متخصص CBT)عضو هیات علمی دانشگاه ( ونک - کرج)
دکتر سبحان پورنیکدست
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

فلج خواب یک اختلال خوابی است که با حملات ناگهانی و تکراری از بیداری در هنگام خواب همراه است. این وضعیت ممکن است با سردرد، خستگی روزانه و افزایش وزن همراه باشد. برای درمان فلج خواب ابتدا بهتر است به پزشک مراجعه کرده و مشاوره دریافت کنید. همچنین، تغییرات در سبک زندگی از جمله تغییر الگوی خواب، افزایش ورزش و کاهش مصرف الکل و قهوه ممکن است بهبود بخشنده باشد. اگر علائم فلج خواب شما بهبود نیابند، پزشک ممکن است درمان‌های دیگری همچون خواب‌پزشکی و داروها را توصیه کند.